随着三月后，雨季频发，空气中的湿气也在一点点增加。夏季是一个湿热的季节，体内湿气重的人在这个季节表现的会更明显。再加上现代很多亚健康状态，运动不足，长时间呆在空调房里，出汗少，夏天应该出汗的时候没有出汗，大部分的湿气......

风、寒、暑、湿、干、火这种疾病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。不正确的生活习惯也会使湿气虚弱，危害健康。因此，建议消除以下坏习惯。坏习惯招来湿气睡不够。从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的......

春季进入【祛湿黄金期】，湿气是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢?去湿食材：1、花......

对于产妇来说，预防产后风湿比护理更重要，所以，一般产妇分娩后要注意以下几条。(1)饮食方面多吃一些含有高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，要以温、软易消化食物为主，少食多餐，夜间也可加餐1-2次。忌食辣、生、冷及过硬的食物......

小满，二十四节气之一，其含义是夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，但尚未成熟，只是小满，尚未大满。大约每年公历的5月21日或22日是小满。一、预防内热外热:1、多饮用水，以温水为宜，可促进新陈代谢、内热排放。但是，不要用饮料代替。特......

为了避免湿疹瘙痒发作，首先要做到规范治疗湿疹，自己不可盲目过早停止治疗，以免因疾病治疗不彻底反复发作；其次要注意避免搔抓患处、做好皮肤的保湿工作、避免接触碱性清洁剂、避免出汗和过热等，减少刺激；另外还要注意保持健......

湿疹如果反复的发作，确实会让人觉得有些头疼，要想预防湿疹的复发，首先需要坚持治疗，也应该加强体育锻炼，注意好个人的情绪，与此同时也必须要避免外界的刺激，注意好房间的清洁。湿疹在平时的生活中出现的几率非常的高，有湿疹确......

俗话说，做好准备。预防某些疾病也是如此。尤其是坐骨神经痛，生活中预防坐骨神经痛尤为重要。我们来看看预防坐骨神经痛的措施。希望对坐骨神经痛患者有所帮助。做好坐骨神经痛的预防措施有哪些?1.争取早期诊断和早期治......

想要有效的避免手部湿疹，那么平时就要尽量避免让双手接触各种刺激性的物质，比如说染料和劣质的化妆品。还要养成戴手套做事的好习惯，少吃容易引起过敏的食物以及刺激性强的食物。除此以外，在日常生活中要保持心情舒畅，这对......

风湿性关节炎对患者的危害很大。风湿性关节炎不仅会引起疼痛，还会损害患者的皮肤和发烧。风湿性关节炎容易出现一些并发症。因此，一旦发现风湿性关节炎的症状，就必须及时治疗风湿性关节炎，避免风湿性关节炎的并发症。除了......

建议患者通过锻炼身体、温暖舒适的生活环境、适当增减衣物、保持积极乐观的心态、预防和控制感染的方式避免病情复发。1、锻炼身体：积极参加户外活动，如跑步、散步、唱歌和跳舞等，锻炼身体可以提高免疫力，增强抗御风寒湿......

冷气过强或长时间呆在冷气室，体温中枢调节异常，身体不易出汗，特别是从外面的高温环境进入冷气环境，受到寒冷的邪恶袭击，体温中枢调节异常，容易发生炎热的阴影。身体导致身体血液循环不，引起关节疼痛等症状。中医生表示，由于冷......

湿邪困脾的症状，主要包括脘腹胀满、泛恶欲吐、失眠多梦及腰膝酸软等。1.脘腹胀满湿邪困脾与患者暴饮暴食、贪凉饮冷等原因有关，会影响消化功能，导致消化不良，出现脘腹胀满的表现，患者感觉头重脚轻、困倦嗜睡及精神不振，食欲......

前面刚介绍了空气加湿器的不少优点，然而很多东西都存在两面性，如不正确使用，反而适得其反，带来更严重的危害。我们该如何避免空气加湿器的危害呢？首先，建议大家使用小型的家用空气加湿器，正确的使用方法如下：1、空气加湿器不......

湿疹是一种容易反复的疾病，现在在生活中的发病率也是越来越大，很多的小婴儿也患有了湿疹。家长在给宝宝及时做治疗的同时，还想要全方面的进行护理，想要知道怎么避免婴儿湿疹反复？当婴儿患有湿疹时，及时的治疗十分重要。还要......

湿疹是一种很顽固的皮肤疾病，虽然不会给生命造成危险，但是治疗难度较大，也成为了人们谈虎色变的疾病。湿疹这种疾病很容易招惹小婴儿群体，作为宝妈要积极给婴儿做好预防工作。那来了解下婴儿湿疹怎么避免？引发湿疹的因素很......

空气流形成风，风能带走阴霾，给人们带来艺术灵感，但也会引起疾病。北京中医药大学东方医院副教授曹建春表示，中医将致病的外在原因归结为六淫，即风、寒、暑、湿、燥、热、火，其中风邪排名第一，被称为百病之长。这是因为，风邪会......

风湿性关节炎对患者的危害很大。风湿性关节炎不仅会引起疼痛，还会损害患者的皮肤和发烧。风湿性关节炎容易出现一些并发症。因此，一旦发现风湿性关节炎的症状，就必须及时治疗风湿性关节炎，避免风湿性关节炎的并发症。除了......

不宜立即开空调进门立即开空调的做法是非常不对的，室外以及室内温差大，容易感冒或者的空调病。因此，应该等一会再开空调，大概等十分钟左右最佳。不宜穿太少每到夏天，女孩子们都特别喜欢穿短裤、短裙等。殊不知，穿的少也是的......

有时，宝宝湿疹会让孩子的脸上还有小水疱和黄色的渗出液结的痂皮，这让很多家长都很心疼。目前宝宝湿疹的治疗方法都有哪些呢?下面是专家对宝宝湿疹的治疗的详细介绍。目前宝宝湿疹的发生除孩子接触了致敏物质，如奶、鱼、......