便秘喝什么粥1、桃粥用桃仁捣碎15个，米60克煮成粥，补肾纳气，润肠通便，适用于肾损便结、腰酸气喘、尿路结石等。2、松仁粥取松子仁20克研碎，加米60克煮成粥，早晚吃。生津润肺，补肺气，适用于肺气虚、便秘者。3、决明粥决明子10......

1、经常喝南瓜粥1/3杯南瓜，1杯燕麦片，1~2勺红糖，根据个人喜好加入调味料。南瓜含有2.5克纤维素，含有提高免疫力的维生素a。2、炒菜加点毛豆毛豆含有丰富的叶酸，有助于女性防治胰腺癌。豆类纤维素的含量为6%~15%，从多到少排......

养胃补粥:每天睡前喝粥，主要原料有莲子、桂圆、米、黑米、薏苡、百合、莲子、核桃和枣。其中，名字健脾，有助于身体吸收更多营养，百合安神，莲子清心，核桃健脑，具有调节脏腑功能、滋养身体的效果，适合胃肠不好的人。抗癌蔬菜汤:......

现在不少的人群都知道药物里面含有一定的副作用，当身体出现了慢性疾病之后，可以通过一些食物的方法来进行调理，定期得喝一些营养的粥，对身体也是非常有好处的，那么春季喝什么粥好？1、在春天的时候气温会逐渐的身高，但是白天......

拉肚子是常见的肠胃症状，是指排便次数的患者数量明显多于正常习惯，大便稀薄，增加水分和排便量，每天排便达到或超过200克，或粪便中含有尚未消化的食物残渣、粘液等疾病。具体来说，腹泻的症状一般是排便次数增加、下腹或左下......

孕妈妈在孕期贫血是不利于胎儿的生长发育的，因此孕妈妈应该补充足够的营养，给宝宝更好的生长环境，那么孕妇喝什么粥补血最好呢？有利于孕妈妈补血的粥有哪些，孕期饮食注意事项。孕妇喝什么粥补血快黄芪鸡汁粥主料：重1000～1500......

新手妈妈在生完宝宝之后，一般都会气血不足，从而导致身体虚弱。如果准备母乳喂养宝宝的妈妈们更是要消耗大量能量，此时最需要补足气血。今天妈妈网就跟新手妈妈们分享一下一些产后补血粥，让妈妈们可以尽早恢复身体，大家一起......

肠炎，是人们在生活中经常会遇到的疾病，不管是饮食卫生不当，或者是冷热不够调和，都容易促使肠炎的出现，但是如果护理得当的话，肠炎也可以非常快的恢复，饮食中多进食粥容易消化，也不会影响营养，那么，肠炎喝什么粥呢？1、大米粥。煮......

女性宫寒会有一些症状表现出来，不仅会怕冷，怀孕也不是特别容易，因此患有宫寒的女性要及时治疗，经过治疗，才可以保障身体健康。通过食疗的办法就可以缓解，只是患者需要时间。那么宫寒喝什么粥好？妇女最好不要吃生的和冷的食物......

1、莲子扁豆薏苡粥做法:炒扁豆50克，莲子50克，薏苡100克，枣10粒，陈皮3片，米适量。将材料清洗干净后，将炒扁豆等浸泡2小时，莲子不会走心。将所有材料加水煮粥。2、陈皮车前草粥做法:陈皮10克，生车前草100克，粳米150克。陈皮切丝，......

粥是日常生活常见的一种食品，也是很多人都喜欢吃的主食。特别是对于一些孕妈来说，在怀孕前可能食欲会受到影响，吃一些粥会觉得更加舒服一些。怀孕期间的饮食比较特殊，那么就来看看怀孕喝什么粥？一、八宝粥八宝粥的口味偏甜......

天气变冷了，一碗热热的粥热心暖胃。初冬节气人的应季的食材煮粥喝对身体是很有好处的。那么冬季喝粥有什么好处冬季喝什么粥好。本站点带来相关介绍。冬季喝粥有什么好处1、容易消化白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生......

对于身体患有胃溃疡这种疾病的人来说，如果想要让自己的身体早日康复，那么不光要及时接受治疗，同时在饮食方面还要多加注意。可以考虑每天适当的喝一些对身体有益的粥。比较常见的粥主要有桃仁猪肚粥、玉米南瓜粥以及生姜......

腹泻是常见的日常健康问题，是人体排出非常薄的粪便和未消化的食物，也是脓血、频繁排便等症状的通称。一般来说，孩子们，很多肠胃不好的成年人容易因为吃错东西而腹泻。一旦腹泻，应注意饮食调整，小米粥尤其适合腹泻时食用。一......

每当来大姨妈的时候，有的女生就会多少有些焦虑，害怕自己会产生痛经，其实痛经带给女性的感觉是非常不舒服的，那么痛经喝什么粥可以稍微缓解一下呢？这里给各位女性朋友推荐几款不错的去痛经的养生粥，不仅制作简单，效果也是棒棒......

因为女性在生产过后消耗了大量的气血，所以造成女性的身体比较虚弱，所以要补充大量的营养，家人也要给予合理照顾，帮助身体气器官，快速恢复到原来的状态，而在生产过后产妇只能喝清淡的粥，那么产妇喝什么粥？1、这时候可以用人参......

我们知道宝宝在长到差不多六个月时就需要添加辅食了，在各种辅食中，粥肯定是少不了的，这个时候宝宝还很稚嫩，在给他们喝粥时，配菜的选择就成了令很多妈妈头疼的一个问题，她们不知道究竟让孩子配什么菜才好，那么，婴儿喝粥配什么......

到了夏天小孩排汗很多人需要多补充水分喝粥是个不错的选择，下面本站的小编就来说说：小孩夏天适合喝什么粥夏天喝什么粥养生。1、翠衣粥清热解暑、生津止渴食材西瓜皮120克粳米100克白扁豆30克山药30克做法1、白扁豆用水......

很多人认为，粥是养胃佳品，事实上，对不小心受凉或吃坏肚子的人而言，偶尔喝粥有利于消化，但健康人群长期喝粥易导致胃肠功能退化。那么为什么喝粥不养胃?长期喝粥会怎样?下面本站小编带来介绍。为什么喝粥不养胃胃不舒服的时......

粥是比较容易消化也比较有营养的一类食物，尤其适合孕妇食用，并且粥里面还可以搭配各种食物来熬制，这样熬出来的粥有既美味又营养。孕妇喝粥可以补充身体所需要的营养物质，还可以达到调理身体作用，那么，孕妇喝什么粥好？孕妇可......