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有关健康的大敌的育儿文章
丰盛的晚餐,健康的大敌
现在有种普遍的现象就是我们的晚餐吃得太晚、太多、太“营养”。为什么这样呢?因为现在我们的工作节奏普遍比较快(相对于计划经济时代),经常是睡得早起得晚,早餐简单甚至忽略,中餐快餐盒饭凑合,晚餐就开始大鱼大肉地整了,......
2023-11-02
蹲着大便更健康
如今普及的马桶虽然奢华便捷,但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够,实际上罪魁祸首却是—如厕姿势不对。以坐姿排便时,耻骨直肠肌只是部分放......
2023-10-20
小草莓大健康
有色蔬菜和水果中不但含有维生素和矿物质等人体必需的物质,还含有多种植物营养素,因而健康益处格外显著。草莓就是一种上佳之选。草莓属蔷薇科多年生草本植物。原产于南美、欧洲等地,现在世界许多国家均种植草莓,另外也有......
2023-11-10
健康养生的五大派别
近年来,人们对健康越来越重视,掀起了前所未有的养生热。经络、气血成了一些养生人士的常用语;足疗、刮痧成了人们热衷的休闲养生方式;还有的人为了防病,开始素食养生。可是,各式各样的养生派别到底哪种适合你?一、补品派:......
2023-10-13
身体健康带来的好处 身体健康的十大好处
身体健康带来的好处身体健康的十大好处一、能让身体越来越健康经常做身体可以疏通经络、气血,保持阴阳平衡,提高人体的整体免疫力,预防疾病,使你的身体越来越健康!二、对身体疾病有辅助治疗作用做身体可以帮助你放松背部紧......
2023-11-05
男人的四大健康恶习
貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的,看起来不经意的小习惯,比如喜欢蹲厕时阅读,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院……长此以往,会让健康“出轨”,千万别掉以轻心!【恶习一、拿夜宴来减压】工作和生活的压力让......
2023-10-13
洋快餐是当代儿童健康的大敌
肯德基、麦当劳、德克士是儿童们普遍喜欢的食物,可乐、雪碧成了他们常用的饮品,然而正是这些洋快餐像“鸦片”一样腐蚀着儿童的健康,洋快餐就是食品垃圾和能量炸弹。小胖是北京某小学5年级学生,他身高1.53厘米,可体重已经......
2023-10-29
健康误区大揭秘
在我们的日常生活中有很多关于健康的认识误区,更可怕的是我们不停地在津津乐道地传扬,下面就是我们最常见的健康认识误区。谎言1:高纤维食品防肠癌很多“专家”一直提倡人们食用高纤维食品,理由是这种食品可以预防肠癌。......
2023-10-12
从脚上看健康的女性大腿太细不健康
从审美角度来看,长腿的女性令人羡慕,使女性更有魅力。但是,从健康的角度来看,腿长的女性生育能力会更强!为什么呢?一、腿短心脏病风险高人体最下面的肋骨到髋骨上面的距离超过10厘米,从膝盖到脚踝的长度低于膝盖到臀部的长度......
2023-11-11
健康状况自我测量大全 你的身体还健康吗?
简要内容:每个人都重视健康,需要经常自我检查,但是如何测量健康状况呢?1.体温:正常体温为36度至37度,高于发热,低于低体温。后者常见于高龄体弱老人和长期营养不良患者,也可见于甲减症、休克症患者。2.脉搏:脉搏每分钟60~10......
2023-10-28
男性前列腺的七大宿敌
男性前列腺炎、前列腺增生等是男性的常见疾病。那么为什么会出现这种情况,是什么因素导致男性前列腺疾病呢?1、压力:男性坐着时身体的大部分重量压力在前列腺上,腺体充血难以排出前列腺液。特别是长时间坐在椅子和沙发上......
2023-11-14
健康卵泡有多大
有的女性在准备怀孕的时候,会通过排卵的监测提高受孕的成功率,应该怎样判断自己是否有健康的卵泡,才满足受孕的条件,那么,健康卵泡有多大?首先,当卵泡已经达到18-25mm的大小,就会自然排出,卵泡多大才会排出是因人而异的,每个人......
2019-07-01
子宫健康的六大杀手
20%的女性患有子宫肌瘤子宫是孕育胎儿的器官,也是非常重要的内分泌器官,分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对于子宫健康的女性来说,其体内的雌激素水平会影响一生的智力状况,可以决定进入更年期的时间。但子宫也总是......
2023-11-19
紧张是前列腺的大敌
一般大家会认为,前列腺炎是因为感染各种病菌引起的。前列腺炎久治不愈,反复发作,成为人们苦恼的源泉。英国一位叫米勒的医生,经研究发现紧张也是引发前列腺炎的重要原因之一。米勒发现工作过累、疲劳、焦虑等都会加重前列......
2023-11-13
久坐是前列腺的大敌
一直保持着固定的姿势驾驶,长期伏击事件敲击键盘,工作累了回家就在沙发上看电视,上网,这种疲劳长时间坐着的休假方式非常有害。男科专家注意到,久坐是前列腺的大敌,严重损害男性前列腺的健康,引起功能障碍。被前列腺炎瞄准的......
2023-11-14
大脑亚健康怎么预防 盘点大脑亚健康的防治方法
现在年轻人的生活和工作压力越来越大,长期的疲劳和频繁的超时工作,容易引起身体功能障碍,引起各种疾病。特别是白领阶层,几乎每天都面临新的挑战,工作馀地加班,积极放弃休息的人很多。和OL美眉们聊天的时候,她们经常说瞬间的......
2023-11-13
七大健康危险使白领健康
职场女性是亚健康的高危人群,面临着巨大的健康危险。健康危险1:高跟鞋高跟鞋的问题很多女性都深刻理解,有时扭伤了脚,有时磨破了皮,有时被鞋子扭伤了脚趾。但是,哪个女人真的离不开高跟鞋?高跟鞋从医学角度分析,问题是长期穿......
2023-11-13
女性常见的健康误解 女性七大健康雷区
女性常见的健康误解是什么?我们知道健康对每个人都很重要,但有些女性朋友很容易进入一些健康误解,下面我们将向大多数女性朋友介绍女性常见的健康误解。当现代城市女性受到各种健康问题的困扰时,许多人开始关心自己的身体......
2023-10-17
女人的下半身如何保持健康 女性下半身最大的敌人是妇科疾病
女性的下半身,最集中最容易出问题的部位在腰部以下的大腿上,这个神秘的生殖三角区被称为女性的秘密庭院。据统计,在100名女性中,几乎100%受到妇科疾病的困扰。毫无疑问,女性下半身最大的敌人是妇科疾病!妇科疾病是女性常见......
2023-11-11
健康的敌人长时间坐着的n个危害
上班族是当今社会发展的生力军,他们的身体状况是否健康一直受到全社会的广泛关注。因此,我们发表了《上班族保健养生物语》的特别版本,希望对上班族的健康起到很好的指导作用。久坐成病敲响警钟最好的运动其实很简单——......
2023-11-13
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