医学美容中的人体雕塑主要是指吸脂或自体脂肪填充。吸脂减肥的效果不明显，但身体的雕塑更好。对于减肥后仍然存在的赘肉，可以进行局部吸脂并且可以重塑曲线。此外，如果身体有一些先天性的凹陷或曲线不够好，还可以回填脂肪......

妈妈们在十月怀孕时，为了能生出一个健康的宝宝，但凡是能对宝宝有益的食物都不会拒绝，以前想要苗条身材，这个吃了会长肉，那个是高热量食物减肥不能吃的，因为宝宝都全然不理了。减肥还是等生完孩子以后再说吧。这一吃不要紧有......

妈妈十月怀胎十分的辛苦，为了宝宝的健康，饮食方面都是一些对宝宝有益的食物，整个孕期，全然不顾这些食物会长肉，会变胖，减肥的事等到生了孩子再看吧。因此，很多孕妇在怀孕后期整整胖了几十斤。然而，恢复身材就是产后的妈妈们的......

跳绳是一项很好的健身断粮运动，现在也是一种很好的减肥方式，但是跳绳减肥注意事项也不要忽略哦。每日跳5分钟为一节，每天可跳5到6节，每周跳6天，待适应后可逐步加量。长期坚持，一定可以有效地减轻体重。跳法：1、双脚齐跳，有弹......

在生活中不少肥胖的人群，都会通过正确的方法，来让自己变得更加健康和苗条，这时候有些人就会通过有氧运动的方法，消除体内过多的脂肪，在减肥的过程中是需要伴随着一些正确的塑形，那么减肥中身体如何出现？1、当身体的增长已经......

塑身衣塑身衣裤一般可分成塑身衣和提臀裤，其中塑身衣(或称塑身衣)和以往的腹带、腰封不同的地方在于它加入了一些新的概念，不是局部形体的调整，而是将背、肩、腋下的赘肉转移到前胸，使胸形圆润、饱满。通过对背部、腰部的......

现在微整形比较受爱美者的青睐，因为微整形一般不需要手术，整形创伤小，术后恢复快，这种微整形可以对眼睛鼻子耳朵下巴等等进行微整形，那么鼻子微整形线雕效果怎么样呢，下面我们就来了解一下。鼻子微整形线雕效果怎么样?埋线......

生完宝宝后，宝妈最关心的事情之一就是如何把怀孕期间长的肉减下去，最难减的部位可能就莫过于肚子了。生完小孩，肚子松松垮垮，甚至还留下难看的妊辰纹，很多宝妈花了大量的精力和时间，就是觉得减肥的效果不好，肚子一直减不下去......

瑜伽起源于古印度，流行于世界，是古老强身术，有着5000年的历史，已演变出多种体式。但不同体式效果不一样，有的体式能塑形。如果想练习瑜伽塑形，不妨了解一下塑形瑜伽。那塑形瑜伽是怎样的呢？塑形瑜伽只是一部分能帮助塑造形体......

从怀孕到孩子出生，一共需要十个月的时间，而分娩时，让马上就要成为母亲女性有一种解脱的感觉，但许多新妈妈都是想哭都哭出不出来，肚皮的妊辰纹、和水桶一样的腰、大象腿、大屁股、蝴蝶袖都来了，漂亮的衣服不能穿，真的太难受了......

你想拥有20岁的肌肤，就要从20岁保养，想要30岁的皮肤在30岁就要抓紧时间保养!相信你坚持保养一定会比同龄人年轻10岁，就算没有10岁也会年轻5岁，就算没有5岁那至少会年轻漂亮许多!亲爱的姐妹们，为了我们的家庭幸福，再也不要说......

我们知道很多漂亮的女演员都有可爱的苹果肌肉，但并不是每个人都这么幸运，但是不要羡慕别人的美丽，现代医学整形也有助于完成梦想。让我们学习如何拥有迷人的苹果肌肉。苹果肌位于眼睛下面2厘米的肌肉组织，对个人的样子有......

剪裁合身的宴会礼服想要轻易穿进去，瘦腿裤想要紧紧贴着皮肤展现你的优美身段，身上多余的脂肪下坠的肥肉怎么办?大家会想到收紧皮肤，抑制脂肪下垂的“塑身衣”，穿上塑身衣的你，旗袍礼服紧腿裤轻松上身体现你的优美线条。而......

「导读」近年来，“瑜伽”已成为新世纪养生与健康的代名词，深受众多人的欢迎。但是，不同练习者练习的目的不一样，有的人因为想防治疾病练瑜伽，有的人因为想减肥塑身练瑜伽。那瑜伽要怎样练呢？瑜伽练习注意事项有哪些？一起来了......

妈妈们在产后经过了坐月子，然后可以下床活动了。这时候他们就开始慢慢注意起来自己的外表，可是即使要恢复身材也要采取正确的方式，不能着急，也不能用一些不健康的方式。现在听说有人用电击来进行产后塑形。那么让我们来看......

根据选购支撑点实际效果优良的内衣文胸能够合理防止胸部下垂并使轮廊清楚，这一点在哺乳期间尤其关键。哺乳期间妈妈一定要配戴内衣文胸，因为这一段期内胸部增大，又常常被小宝宝吸吮，非常容易松驰，因此不可以由于嫌麻烦而不......

运动可以快速的减少身体内多余的脂肪，还可以增强肌肉并且雕塑线条，让我们的身体变得更加纤瘦、匀称和健康。想要获得完美的魔鬼身材，运动绝对少不了。而运动中的伸展练习就更能加强这样的效果，每天只要抽出一点时间来练习......

立秋已过，但是天气依然炎热，已经不是很适合长时间的做有氧运动了，瑜伽是个很好的选择，瑜伽也可以帮助身体燃烧脂肪，同时瑜伽的延伸动作还可以帮助肌肉塑形，让您的形体看上去更优美。1、骆驼式双手抓住双脚后跟，吸气，挺起胸部，......

瑜伽塑形并非是一两天的事，需要长期练习才能获得相应的效果。如果刚练瑜伽不久，就想获得较佳效果，那是不可能的。练习时，若两天打鱼、三天晒网，也练不好。另外，选对体式也很重要。要是想解决背部和腹部肥胖问题，塑造迷人身段......

优雅玲珑的形体是每个女性都渴望拥有的，但是有的人平时没有时间或者是毅力去锻炼，还抵制不住美食的诱惑，使得自己一天变得比一天更胖，有的人就想知道美容院的塑形有效果吗？下面一起来看看这种塑形方式效果究竟好不好吧。美......