1、黄芪党参乌鸡汤材料:乌鸡一半，黄芪10克，党参10克，枣6个，盐、水适量。做法:将乌鸡洗净切片，黄芪、党参洗净后备用，枣洗净后挖核备用的食材全部放入炖锅中，加水完全淹没食材，用中火隔水炖1小时半后，加入少量食盐调味后即可食......

药物治疗不仅要达到预期的疗效，还要注意减少药物不良反应。如何安全合理地使用药物"找医生，明确诊断后，选择合适的药物"在这些基本原则的前提下，正确使用药物和正确的给药方法也非常重要。即根据不同的情况和每个人的身......

每年冬天，人们的嘴唇容易剥皮。饮食应预防嘴唇干裂，在饮食性平和或寒冷的食物的同时，养成良好的饮食习惯。嘴唇干裂的主要原因是日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素a、维生素b、维生素c、维生素e、阴虚低热、气候干燥或全......

平稳血压该如何饮食？对于高血压患者来说，在饮食上控制血压尤为重要，限制热量，吃什么不能吃什么都要好好注意。接下来和小编一起看看，平静的血压吃什么好呢高血压人士的饮食总原则：虽然现在高血压已成为健康的主要杀手，但至少......

动态坐姿最健康无论一种姿势如何正确，都不要呆板。久坐的你，有时需要改变坐姿。向前弯曲，挺直，向后靠，在2~3种安全的坐姿中不断变化。最重要的是，每坐40分钟，起床休息，倒水，去厕所，站起来和同事说话。即使只是扩展身体这样简单......

八个月龄的宝宝可以吃混合性食物和禽肉类泥糊食品了。这个时候新手爸妈该如何科学为宝宝添加辅食呢？每天添加辅食的次数基本不变，一天三次，添加的时间不变，在吃奶时添加。可以尝试的辅食种类更加丰富，但不能吃成人饭，要避免......

八对女性来说是个坏话，三八等真的很糟糕，你有想过吗？如果我们走的是外八和内八，也不是很坏吗？通常人们走路和跑步的脚尖是前进的。但是，有些人走路和跑步表现出内外八字腿。内外八字脚是指走路和跑步时脚尖向内或向外。可分......

孕妇药物对胎儿有影响，所以有些人不使用医生开的药物，有些疾病不及时治疗会加速对孕妇身体的危害，然后影响胎儿。所以孕妇谨慎用药是必然的。在医生和药师的指导下服用任何药物。2.可以少用的药永远不要多用；如果可使用，则......

1、公文包的效果如果每天上班夹公文包的话，一定会让上司和同事们认为专心工作，你的包一到办公室就可能被扔掉。也许你的公文包每天只出现在吃午饭的时候，但是你的信息已经传达了，所以不重要。2、有健壮的精神站直，坐着总是......

弱精症的危害很大，患者的精子有一定的质量问题，而这样的精子即使能够和卵子想结合，结果也会存在很大的变数，而且很多怀孕的妇女会在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象，这些也都可能是因为精子质量不够高所造成的。因此，男......

现在的妈妈都很重视胎教,宝宝在肚子里的时候就要给他听音乐或者讲故事。胎教分为广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的......

痛！这应该是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？可以碰水吗？等等。等等。因此，本文将以产后伤口照顾为主，提供......

孕妈妈用药对胎宝宝有影响，因此有的人对医师开的药一概不用，而有一些病不立即医治会加快对孕妈妈人体的伤害，进而危害胎宝宝。因而孕妈妈用药需谨慎也难以避免。1、一切药物的运用均在医师、医师的具体指导下服用。2、能......

对于女性朋友们来说，月经时期是一个比较难熬的阶段，同时也是身体最为虚弱的阶段。因此，为了维持自身的日常生活，同时也为了避免被这样那样的疾病侵袭，女性朋友们就应当在积极做好经期保健。那么下面小编就给大家详细讲讲女......

1.擦去桌子上的灰尘，为同事打热水，这些小事是你必须养成不断强化的好习惯。对你的工作来说，这是稳定可靠的资本。2.面对别人的轻视和怠慢，不去回避和退缩。积极表现友好，这是有益实用的，三舍和前线之间有中间地带，请试试。3.......

俗话说，民以食为天。这充分说明了饮食对我们每个人的重要性和必要性。因此，为了保持健康强壮的身体，我们平时不仅要加强锻炼，保证充分的睡眠，补充身体所需的水分，无机盐，蛋白质，糖类等必要的物质，还要有乐观的心情。真正的健康......

如果你想预防乳腺癌，你必须从现在开始采取一些行动。否则，可能有1/8的概率患乳腺癌。乳腺癌可能是今天女性最闻到的颜色变化的疾病。无论花多少钱治疗或服用新药，癌症的总体概率都不变。但是，根据以下8种日常生活中可以实......

脂肪肝近年来并不新鲜。偶然接受体检的话，可能会发现自己患有脂肪肝。特别是交往多的人、营养过剩的人、营养不良的人。那么，脂肪肝为什么现在这么多，究其原因，主要是生活方式的原因。今天我们来探讨脂肪肝减肥保健的九个......

养生一说，在中国流传了数千年，对于我们而言，好身体和好肌肤都需要通过养来实现。在冬季的寒冷气候中，养生较之其他的季节更为重要。冬季养生有哪些你需要遵循的原则呢?以下养生八宜原则，你可要记清楚了。宜调精神：冬天易使......

月经每月都来，有的女性可能是习以为常又可能是疏忽，在经期里总是不好照顾自己。女性在生理期里有很多事情需要注意，今天我们就说一说穿衣服的事情。经期如何健康穿衣？1、经期不要穿得太单薄无论是夏天还是冬天，女性在经期......