吃粽子:从养生学的角度来看，粽子也是药膳之一。用来包粽子的粽叶更有讲究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。例如，芦苇叶能清热生津，消除烦恼止渴的竹叶能清热消除烦恼，利尿排毒的荷叶能......

护眼药膳的制作方法如下:(1)日常宝汤:材料:鸭肝150克，芹菜50克，木耳(水发)20克，新鲜蘑菇50克，蒜头，葱姜，麻油，盐，米酒各适量。制作方法:1、切芹菜，切蘑菇，切木耳，切肝脏成泥混合米酒、盐和太白粉。2.油烧至5分热，爆香姜、蒜，加入蘑......

中医调理—治疗&养生保健同时进行中医学针对调养身体素质、治疗慢性疾病素来有其独特的作用，迄今仍深具知名度。女士如能遵循中医治疗方法，配搭适合的养生药膳，即便应对烦人的月事，一样能过得悠闲自在。生理期综合征：......

饮食调理月经不调的方法有很多，但只有选择最合适的才是最好的，专家指出，月经不调是常见的妇科疾病，女性长期月经不调会严重影响生理健康。患者应重视调理月经，改善体质。在缓解工作压力、缓解心情的同时，适当的饮食调整月经......

中医认为，古有“以脏补脏”之意，壮阳就是治阳痿，就得食用动物的内脏来使男人壮阳。下面小编就为您推荐几种壮阳的药膳，仅供参考。男人要怎么壮阳一、鹿茸酒1、取鹿茸3克、山药30克（切片）装入纱布袋内，扎紧袋口。2、取白酒1斤......

喉癌给人们造成身心痛苦，饮食调理强化药膳、食疗措施可增强患者抗病能力，这种辅助疗法有助于提高喉癌的治疗效果。以下4种食疗小方供大家参考。葫芦豆枣羹材料：苦葫芦1个，赤小豆50克，大枣20克，冰糖、蜂蜜适量。做法：将苦葫芦......

新手妈妈孕妇分娩以后，以中医学的视角而言，务必以清补的食物为关键，生完孩子养生药膳。对推动产后修复拥有积极主动的功效。1、四神猪肝粥原料：猪肝(猪腰)30g，莲籽3颗，薏米仁20g，伏苓15g，山药30g，月乃汤200ml。作法：先将莲籽和......

皮肤护理是女性一生中总是做的事。为了使自己的皮肤更好，MM中也有买昂贵的护肤品的人，但是感觉效果很普通。中医指出，人体的容貌与脏腑的功能密切相关，只有五脏的精气充沛，血气旺盛，脸才能明亮红润。而中医药膳可帮助MM调理......

喉癌患者应重视药膳调理，它可以增强患者抗病能力，帮助患者早日康复。以下3种食疗方供大家参考。鸡蛋沙参饮材料：鸡蛋2只，沙参30克。做法：将鸡蛋、沙参加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮半小时，加冰糖或白糖调和即可。吃法：喝汤食......

夏天露肉的季节，大家都在积极的减肥。减肥并不等于绝食哦!如果吃的合理，不但不会长胖，还可以减肥呢!那么，要怎么吃呢?推荐四款减肥药膳。1、荷叶粥功效:具有生津，止渴，降脂减肥的作用具体做法:准备一张鲜荷叶、粳米适量和适......

至于肺癌，除了机器和药物的治疗外，还可以通过饮食来治疗。可能知道的人不多。药物治疗疾病，所以食物调节身体。良好的调理可以减少治疗时间，提高治疗效果。以下是相关信息。(一)川贝甘草雪梨锅猪肺汤制作方法:甘草10克，川......

月经不调，许多女性面临经期不规则、经量异常、生理期身体不适等问题。在平时的饮食中，多注意饮食调节，可以发挥良好的改善作用。月经不调食谱推荐1、黑糯米粥【原料】枣30克桂圆100克，糖适量【制作方法】(1)枣洗净待用。(......

利用中医里的拔罐疗程进行减肥，原理是将体内脂肪重新分布，但却有人尝试过后，赘肉没少，腰围还越拔越粗，医师说拔罐就像橡皮筋理论，把拔罐当家常便饭，小心松弛的危机提早到来!拔罐减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔......

人参元宵人参10克、山药10克、核桃仁15克、花生米15克、芝麻10克、豆沙泥30克、红糖50克、糯米500克、粳米150克。制法:将糯米制成元宵湿粉，或者在市场上销售的汤圆干粉250克适量调水2人参、山药、核桃仁、花生仁、芝......

饮食调理月经不调的方法有很多，但只有选择最合适的才是最好的，专家指出，月经不调是常见的妇科疾病，女性长期月经不调会严重影响生理健康。患者应重视调理月经，改善体质。在缓解工作压力、缓解心情的同时，适当的饮食调整月经......

夏天气温高，闷热潮湿。因此，要注意儿童的饮食和营养，增强体质，保持住宅空气流通和凉爽。儿童体温高时，可以物理冷却，多喝水。平时采用清热降火的食疗方调节，或者适当选择中药足浴，可以有效预防本病的发生。介绍几种儿童夏季热......

中医认为，生理痛多抑郁，愤怒伤害肝脏，过于冷淡，生活在潮湿的地方，外伤风寒湿邪，喜欢辛辣的食物，血气不好，生理痛。专家建议痛经者服药膳改善症状:益母煮鸡蛋:益母草60克，元胡60克，鸡蛋2枚。加水煮，蛋熟后去壳再煮，去药渣后吃蛋喝......

小满时节吃什么好？小满是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主。推荐14种美味的食疗膳。1.马铃薯粥原料:马铃薯100克，闪闪发光的米100克。桂花100克，糖100克。做法:清洗土豆，切成小块。洗净灿烂的米，放入锅中......

干眼症又称干性结膜、角膜炎，中医称白涩或干昏。眼睛干燥，有异物感，有灼热感的视力模糊，视力疲劳，怕光，视力变动，头痛，烦躁，疲劳，注意力不集中，无法忍受烟尘环境等。这种症状常见于压力大、工作不正常的虚火上升者、长期阅读、佩......

有多少家庭因为不孕而破裂，这让每个渴望生孩子的不孕症患者的朋友都感到悲伤。那么，有没有药物饮食可以治疗不孕症呢？中医指出，治疗不孕症的药物饮食有很多，原则上可以滋养肝肾，填补精华，或恢复心脾、气、血等。虫草炖鸡配料......