北京读者吴女士问：我今年54岁，骨质疏松症已经3年了。最近去医院检查，医生开了唑来膦酸注射液，说这种药一年用一次。是真的吗？有哪些注意事项？首都医科大学附属北京安贞医院药务部药师张林回答说：唑来膦酸注射液是一种抗骨质......

进入更年期的人身体出现骨质疏松的概率要比年轻人高，但并不意味着所有更年期人都可能会出现骨质疏松的情况，具体还是要根据个人的实际情况来分析。而诱发骨质疏松的原因主要有饮食因素以及遗传因素等。由于近几年来骨质......

女性比男性更容易患骨质疏松症，但老年男性也应预防骨质疏松症。近日，国际骨质疏松基金会(IOF)根据公布的数据，世界上三分之一的髋骨骨折发生在男性身上，骨折后一年内死亡率高达37%，是女性髋骨骨折后死亡率的两倍。专家提醒......

骨质疏松症是我们常见的疾病。骨质疏松症的出现很容易给患者带来各种麻烦。因此，我们应该注意这种疾病。我们不仅要做好骨质疏松症的预防工作，还要了解骨质疏松症的治疗方法。废骨质疏松症是骨质疏松症的一种。废骨质疏......

骨质疏松症是一种慢性骨科疾病，通常发生在妇女和老年人身上。随着年龄的增长，身体各方面的功能都会受到影响，不仅器官功能下降，骨骼也容易出现问题，骨质疏松症患者需要特别注意日常饮食和生活习惯，以有效预防骨质疏松症的发......

随着年龄的增长，许多人会发现自己有变矮的迹象，并不时感到背痛和关节疼痛。许多人把它归因于衰老的特征，这实际上是由骨质疏松症引起的。为什么人们年老时会变得越来越矮？骨质疏松症的危害是什么？为什么人老了会越来越矮？人......

35岁以后，随着年龄的增长，骨骼中的钙流失越来越快，容易出现骨质疏松症。在中老年人中，补充足够的营养来加强骨骼尤为重要。老年人骨质疏松症需要补充哪些营养？1、钙和磷钙和磷是骨骼的主要成分。大多数老年人骨质疏松症是......

预防骨质疏松症离不开饮食调理。在日常生活中，我们应该多吃富含维生素、钙、磷等矿物质的食物。同时，我们应该多喝黑豆猪骨汤、桑椹牛骨汤、促进血液循环、促进血液循环、促进血液循环、促进利湿，多喝虾皮豆腐汤，这可以有......

谈起骨质疏松，年青人基本上都不容易注意，感觉那就是老人非常容易得的病，离自身太远了，殊不知客观事实并不是这样。世界各国全新材料说明，一些欠佳生活方式已使许多年青女性在不经意间中被骨质疏松这一扒窃“盗走”了身心健......

老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗，因人而异，辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，补其所虚，增其不足，调节其骨质代谢，使其维持在平衡状况，从而达到康复的目的。下面介绍......

[方一]大豆猪骨汤材料：鲜猪骨250克，大豆100克。制作方法:大豆提前用水浸泡6-8小时；将新鲜猪骨洗净，切断，放入水中煮沸，去除血污；然后将猪骨放入砂锅中，加入20克生姜和200克黄酒，加入适量盐和1000毫升水。煮沸后，用文火煮至骨烂，......

女性不小心患上了骨质疏松，如果不加以治疗后果会非常严重，不仅仅会导致骨折甚至会造成患者的全身瘫痪，严重影响患者的生活，患上了骨质疏松治疗起来比较难，想要治愈也是比较困难的，下面小编介绍一下骨质疏松的治疗方法。1.骨......

发生骨质疏松的女性，可适当多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质的食物，从而帮助改善骨质、提高骨骼硬度；但应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，限制饮酒、咖啡、碳酸饮料以及含糖饮料。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主......

许多老年朋友老了骨质会变差，往往容易出现各种骨科疾病，会严重影响老年朋友的健康，也可能导致老年朋友骨质疏松症的问题。这个问题可以通过相应的方法来预防。饮食疗法和运动方法可以达到相当好的预防和控制效果。现在我......

老年人骨质疏松要选择生理价值高的蛋白质食品，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蛋类、和乳类。不要吃肥肉和动物内脏，以免胆固醇增加；提倡多吃一些黄豆及豆制品，豆油中含有丰富的不饱和脂肪酸，几乎占脂肪的85.4%，不仅是老年人必须的代偿......

中重度骨质疏松症可能会引起一系列并发症，对人们的日常生活和人体造成极大的损害。一般来说，有肌肉萎缩和强烈疼痛。当遇到中重度肌肉萎缩时，请参考以下几种治疗方法，帮助您处理此类问题。中重度骨质疏松症的诊断标准骨质......

美国专家建议，梅干是保持骨密度最好的干果，可以抑制因衰老而加速的骨骼衰退。因为绝经妇女最容易患骨质疏松症，她们应该多吃。由于绝经后雌激素分泌的减少不足以维持骨骼中的钙，当女性出现卵巢早衰的症状时，很容易导致骨质......

骨质疏松症这种疾病出现在身体的不同部位，症状不同，如有些人因为骨质疏松症和驼背，身高会变短，严重伴有骨折，此外，还会伴有呼吸功能下降等症状，特别是绝大多数骨质疏松症患者会出现疼痛，所以以下治疗骨质疏松症的一些科学方法......

骨质疏松症患者可以通过饮食调节来缓解疾病，如海米、蔬菜油、黑芝麻等都是不错的选择。你可以根据自己的喜好选择你最喜欢的食物。专家告诉我们，日常生活中有利于预防骨质疏松的食品有很多，常见的如香蕉、橙子、李子、葡......

骨质疏松症概述骨质疏松患者要多吃一些高钙食品，这样对骨骼非常有益，可以有效增强骨密度。含钙源丰富的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类等。骨质疏松症是一种全身性骨病，由多种......