我们普通人的头发大概有10万根，一个月大约生长1厘米左右，正常情况下，每天脱落的脱发数目应在50~130根左右。头发和头皮之间的关系就好比“土壤与植被”-土壤为植被提供生长所需的养分，植被反过来保护土壤，防止土壤肥力流失......

男性如何保护精子？如果你想怀孕，男性健康的精子是必不可少的，对许多不孕男性来说，主要是由于精子活力小或死精。那么，男性如何保护精子呢？精子是男性体内的一种营养物质。它是一种有机物。精子的活力影响怀孕成功的概率。那......

女性如何保持健康？第一件事是学会爱自己，照顾自己。如果世界失去了一个健康活泼的女人，那该有多失色？！那女性如何保健呢？但我们经常忘记保持自己，因为我们的工作和生活太忙了。这种行为是非常错误的。我们应该善待自己，永远记......

乳房是女性身上最重要的器官之一，一对坚挺、健康的乳房，不仅能体现女性身材的曲线美，还能让魅力倍增。从侧面来看，乳房还体现了女性的健康与否，那么，如何保持乳房健康？乳房对于女性来说是非常重要的，必须保证乳房的健康，以下是......

爱美的女性在怀孕期间也会注重摄入营养均衡合理，避免孕期营养过剩而导致身体过于肥胖，这样在产后也能保持相对不错的身材，不会因怀孕生育宝宝而过度臃肿。那么，在产后如何保持健康的身材呢？1.合理安排产后日常饮食。产后女......

大多数男人都希望自己的老婆或者女友拥有健康美丽的胸部，但却觉得胸部保养就是女人自己的事，其实不然，如果你真的爱她，就应该给她更多的关爱，跟她一起关爱乳房。女人乳房保养，男人能做些什么呢？1、避免粗暴的性生活女性的乳......

现在快节奏的生活，很多人忙于工作，没有时间保护自己的身体，女性更是如此，她们忙于工作，忙于家庭琐事，没有时间管理自己的身体，所以忙于为自己做保健，来到健身墙上，以下介绍的受女性欢迎的5分钟保健术1、体重保健：每口食物嚼20秒......

如何保持私人健康？女性的私人场所是一个私人花园，，但私处的健康在女性下半身的幸福中起着至关重要的作用。那么，如何保持私人健康呢？私人健康决定了女性下半身的幸福。这也与女性的美丽和健康有关。也许你的皮肤问题、疲劳......

乳腺健康是每个女性都比较关注的，在日常生活中只有做好恰当和合理的措施才能保护好乳腺健康，这样才能减少患上乳腺疾病的几率，那么，如何保持乳腺健康呢？1.保持良好的心情，学会调节不良情绪。现在很多女性都有生活和工作上的......

女性卵巢是否健康，直接影响女性的容貌状况，有的女性虽说年纪大了，但看起来很年轻，有的年轻女性年纪大了，究其原因，除了皮肤的保养，卵巢的保养也是影响因素之一。卵巢是如何维护的？俗话说红颜易老，女性青春非常短暂，一般来说，女性......

女性朋友一旦过了30岁，皮肤状态就会逐渐走向下坡路，这时候就要注重皮肤的保养了。日常中，女性朋友护肤方面通常就是补水，以抗氧化。那么，到了30岁，该如何保持皮肤呢？1.早睡早起，不熬夜。熬夜对皮肤的打击度是较大的，长期熬夜皮......

女性乳房是性感的象征，也是女性s曲线美的象征之一，女性在日常生活中要注意乳房的健康状况，发现乳房部位有异常时，必须立即检查。生理变化1、女性怀孕后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色可以加深，从淡红色变成深褐色，这种变化主要......

现在人们对于生活追求都是不同的，追求质量也是非常高的，不仅仅是需要保持身体健康，同时心理健康也是很重要的，因为现在心理不健康的疾病有很多，会让人们的生活受到很严重的影响，所以要学会保持心理健康，那么现在就来了解一下......

城市妇女处于节奏生活中，工作任务重，经常熬夜加班。不仅皮肤不好，长时间熬夜也会导致女性卵巢早衰，不育。长期熬夜卵巢早衰很多白领因长期熬夜卵巢储备功能下降，结婚多年不育。因此，出现女性因工作压力大长期熬夜导致的卵巢......

爱美之心，人皆有之，尤其对于女性朋友来说，都不希望被别人称之为黄脸婆。你会发现在一群同龄人当中，总有一部分人看上去与实际年龄非常的不符，非常的显年轻，为了健康的皮肤，很多人热衷于各种健康食品、药品和化妆品，但忽视了皮......

现在的人好像越来越容易出现心理问题，心理健康问题会影响到人的身心问题，关于心理健康也有一系标准，那么，心理健康的标准是什么？如何保持心理健康？下面本站小编就来说说。心理健康的标准是什么国际上影响力较大的心理健康标......

眼睛是人类重要的器官之一，人类大脑中大约一半的知识和记忆是通过眼睛来获取。在日常生活中不注意眼睛的保健很容易造成一些眼睛疾病，例如近视、弱视等情况，故在日常生活中要时刻注意保护眼睛，例如不要长时间的看屏幕类的......

仔细看指甲，可能会发现纹理和颜色有微妙的变化。这里有点白，那里有点红，表面可能有涟漪和肿块。你可能不太注意这些不完美的地方，但更重要的是你可能想知道如何保持指甲健康。那是因为接受过训练的眼睛，指甲能为你的全身健......

如果要预防前列腺肥大，还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁使前列腺充血，使前列腺增大或恶化。因此，特别是在性欲旺盛的青年期，要注意节制性生活，避免前列腺充血，给前列腺充分恢复和修......

足部保健越来越受到人们的重视，甚至有第二心脏的称呼，可见其重要性。我们的脚之所以如此重要，主要是因为脚底分布着密集复杂的穴位，是每个经络交汇的地方，对应着人体几乎所有的器官，所以脚的保健与全身的健康无关。根据一些......