一、神养心情愉快，性格开朗，不仅能提高身体免疫力，还能促进身心健康，促进身体骨骼骨髓造血功能旺盛，使皮肤红润，脸部光泽。所以，应该经常保持乐观的情绪。二、睡养保证充分的睡眠和充分的能量和体力，有时起居，娱乐和工作。学习......

脸色苍白，皮肤暗淡……这一切都显得憔悴，颜色差的你会降低自己的脸值。你还羡慕别人的脸色红润吗？事实上，你也可以这样做。以下以下六种食疗可以培养出好颜色，抛弃憔悴的自己！颜色不好吃:黑糯米粥材料:枣30克，黑糯米100克，桂......

养血生发胶囊包含制何首乌、熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻九种中药成分。其方中制何首乌能补肝肾，益精血；熟地黄可滋阴补血、益精填髓，用于血虚萎黄、肝肾阴亏、须发早白等症；当归能补血活血、祛瘀......

女人一旦血虚，很多烦恼会蜂拥而至，如今进入冬令时节，正是调血养血的好时机。专家认为，女性每月掌握四个特殊阶段养血，效果会事半功倍。生理日:以通为主血脉不通则疼痛，除生理痛外，如果女性出现疼痛证，血气不通也多。广西中医......

一个女人的颜色、状态良好，与血气是否充满有很大的关系，血气不足脸部变黄，容易变黄脸部的现象，女性如何补充血气？要补充血气，首先要健脾。中医认为，血气充足是人体健康状态的保证之一。一个人气血充足，脸色红润，精神饱满，相反气......

一般来说，每个人都会脱发，这是正常的现象。正常脱落的头发是正常的生理性脱发现象，就像我们人体内部器官的新陈代谢现象一样，头发也需要淘汰老化枯竭的头发，长出新的头发。既然说到生理性脱发，就必须提到另一种普遍的脱发病......

敬修堂养血生发胶囊包含制何首乌、熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻九种中药成分。其方中制何首乌能补肝肾，益精血；熟地黄可滋阴补血、益精填髓，用于血虚萎黄、肝肾阴亏、须发早白等症；当归能补血活血......

31岁的孔女士，自前年生了宝宝后一直闭经。原来孔女士生产时因胎盘滞留导致大出血约2000ml，之后泌乳半年，月经闭止至今。近两年来，孔女士经闭不行，头晕乏力，畏寒肢冷，心烦易怒，乳房胀痛，无白带，大便干燥，数日1解。舌淡红，苔薄白，脉......

敬修堂养血生发胶囊效果是不错的，针对多种类型脱发都有一定效果。敬修堂养血生发胶囊含有制何首乌、熟地黄、当归、川芎、白芍、菟丝子等9种中药成分。其中，制何首乌能补肝肾，益精血；熟地黄可用于血虚萎黄、肝肾阴亏、须......

贫血吃什么？你患有贫血吗？你知道如何缓解贫血症状吗？食疗是个好方法，但前提是吃正确的食物。现在，小编推荐7种补血食疗，告别贫血，培养红润女性！1、莲子桂圆汤材料：红枣20克，莲子、桂圆肉各30克，冰糖适量。做法:先用水泡莲子，去皮......

驴肉性平，是春季养生饮食的好选择。春季食用驴肉，可以养生补血，并且可以健脾止气虚。今天介绍八款好吃的驴肉烹饪食谱给大家，大家想要春季进补，不妨一试。驴肉山药汤驴肉150克，大枣10枚，山药30克，调味品适量。将驴肉洗净，切块，......

今天的时代，谁不希望自己年轻美丽，不希望自己的皮肤清洁柔软？但是，皮肤的维护必须有目的。营养不足导致皮肤憔悴，需要加强营养的外部刺激使皮肤粗糙，必须避免刺激。但是，很多女性不是上述原因，而是身体内部的原因，解决的诀窍是......

贫血是一种比较常见的疾病，准确地说，贫血只是一种症状，而不是一种具体的疾病，各种疾病都可以伴随贫血。所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成年男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升......

女性想要有好的脸色，当然要补血，皮肤从里到外红润，补血吃什么好呢？小编下面就为大家推荐几款养血美容食谱。无花果杏仁汤原料:无花果、瘦肉、杏仁、枣。原料:盐。做法:洗瘦肉，切薄片。将无花果、杏仁、蜜枣洗净备用。锅里......

贫血食疗吃什么好？贫血的发生大多是由红细胞过度破坏引起的造血不良和出血。贫血食疗吃什么好呢？现在我推荐贫血食疗。贫血食疗方1、莲子桂圆汤材料:枣20克，莲子、桂圆肉各30克，冰糖适量。做法:首先，用水浸泡莲子，去皮洗心，......

养血安神片是一种草药，其功效成分大多具有益气、养血、补血、补气的优良功效。那么养血安神片有哪些具体功效？长期服用养血安神片会有什么副作用？养血安神片的功能与功效：1、养血安神片的关键作用是滋阴降火，滋阴养血，用于......

现在生活质量的提高，使人们的日常饮食越来越丰富，除了新鲜蔬菜，鸡鸭鱼也成为餐桌上的常客。我们知道吃鱼对身体有很多好处，但不同种类的鱼有不同的效果。今天介绍养气养血的带鱼和带鱼的治疗方法。中医认为，鱼性甘、咸、温......

养血安胎汤味儿带苦，孕妈妈若有复发性流产，怀孕期间食欲不佳、腰痛或下腹坠痛等状况，不妨一试，此汤具备养血养胎功效。【主要材料】芝麻鸡1只，姜2片，石莲子、川续继各12克，菟丝子、阿胶糕各18克。【辅材】盐适量。【制作方法......

你还在抱怨为什么总是留不住岁月的脚步？为什么皮肤总是出现各种各样的问题，稍微不小心就会成为讨厌的黄脸婆？其实，现在很多女性面临一个大的问题，那就是气血不足。对女性来说，血气充足的皮肤好，人才有精神。要解决这个问题，必......

舒筋丸一般可以和养血荣筋丸一起吃，需谨遵医嘱。舒筋丸主要由马钱子粉、麻黄、独活、羌活、桂枝、甘草、防风、杜仲、地枫皮等成分组成。具有祛风除湿、舒筋活血的功效，常用于风寒湿痹、筋骨疼痛、四肢麻木、行步艰难等......