气血不足的人，不仅颜色差，身体也差。人体气血不足会影响器官的正常工作。中医认为，食疗药膳是调节人体气血不足的好方法。能补气养血的药材有人参、当归、枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等。治疗血气两虚需要滋养血气......

养生是当今的热点。今天，我们来谈谈女性应该如何保持健康，如何保持健康，让爱美的女性永远年轻？女性保健首先要注意气血的保养。血足能使面色红润美丽，经血正常，精神旺盛。若不善于养血，就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头......

月经期间血液下降，阴血虚，肝气盛，此时情绪容易变动。如果遇到忧郁、恐惧、悲伤、抑郁，就会引起血气不足、月经前期、月经过多、痛经、闭经等疾病。因此，生理日应保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重生理日不适和月经病的发生。月......

今天的时代，谁不希望自己年轻美丽，不希望自己的皮肤清洁柔软？但是，皮肤的维护必须有目的。营养不足导致皮肤憔悴，需要加强营养的外部刺激使皮肤粗糙，必须避免刺激。但是，很多女性不是上述原因，而是身体内部的原因，解决的诀窍是......

女人一旦血虚，很多烦恼会蜂拥而至，如今进入冬令时节，正是调血养血的好时机。专家认为，女性每月掌握四个特殊阶段养血，效果会事半功倍。生理日:以通为主血脉不通则疼痛，除生理痛外，如果女性出现疼痛证，血气不通也多。广西中医......

通常情况下，清热祛湿颗粒一般不可以与养血安神片同吃，且用药应谨遵医嘱。具体分析如下：清热祛湿颗粒是一味中成药，由党参、黄芪、苍术、野菊花、陈皮等中药材组成，具有清热祛湿、益气生津的功效。该药物一般不能与养血安神......

为什么不说话就能减肥养血？原因在于，我们说话靠的是气，少说话可以避免耗气。人说话发声，从喉咙里出来，但是体内的气息推动声带的结果。说话的时候声音很大，像大声的人们一样中气。如果身体里的气不充沛，气虚，说话时声音低微无......

中医理论认为，肾主藏精，精生血，发为肾之华、血之余。所以头发的健康状况直接反映了肾与血的充盈与否。若肾精充盈，气血旺盛，则头发坚固有光泽；若肾虚精亏，则生血乏源，头发失于营养，出现干枯脱落。临床常用的敬修堂养血生发胶囊......

贫血食疗吃什么好？贫血的发生大多是由红细胞过度破坏引起的造血不良和出血。贫血食疗吃什么好呢？现在我推荐贫血食疗。贫血食疗方1、莲子桂圆汤材料:枣20克，莲子、桂圆肉各30克，冰糖适量。做法:首先，用水浸泡莲子，去皮洗心，......

一个女人的颜色、状态良好，与血气是否充满有很大的关系，血气不足脸部变黄，容易变黄脸部的现象，女性如何补充血气？要补充血气，首先要健脾。中医认为，血气充足是人体健康状态的保证之一。一个人气血充足，脸色红润，精神饱满，相反气......

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。山药的主要效果是补肾虚、益胃健脾、固肾益精、味甘，以下推荐四种补肾虚的山药吃法，与其他食材组合，达到滋养和养生的最佳疗效。炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最......

养血生发胶囊包含制何首乌、熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻九种中药成分。其方中制何首乌能补肝肾，益精血；熟地黄可滋阴补血、益精填髓，用于血虚萎黄、肝肾阴亏、须发早白等症；当归能补血活血、祛瘀......

养血荣筋丸养血荣筋丸有哪些功效和作用?养血荣筋丸具有养血荣筋、祛风通络的作用,主要用于跌打损伤造成的筋骨疼痛、四肢麻木、肌肉萎缩、关节不利、肿胀等陈旧性疾病。由于跌打损伤时间过长而导致四肢麻木、筋骨酸疼......

养血生发胶囊需使用1~2个月后才可以生长新头发，但仅适合斑秃、脂溢性脱发者服用。若患有拔毛癖、雄性源性脱发类疾病者，服药后效果欠佳，需选择植发改善脱发情况。少数患者服用这类药物会存在消化系统、心血管系统、肝生......

月经是女性特殊的生理阶段，所以在月经期间，随着体内激素水平的变化，女性也会出现很多不适症状。有的女性在生理日浮肿，有的女性乳房膨胀，有的女性月经时眼睛膨胀。这到底是怎么回事，这是病吗？生理日的眼睛膨胀和疼痛多与月经......

女人孕期的时候需要的营养是很高的，必须要有充足的营养才能供给孕妇和胎儿，因此，作为孕妇，孕期做到气血充足是有必要的，那么，孕产期又如何养血调经、美容养颜呢?女性怀孕后体内激素分泌发生变化，胎儿又要吸收营养，很多准妈妈......

一般情况下，吃养血安神片不可以喝蒲公英水。具体分析如下：养血安神片是一种中成药，具有滋阴养血、宁心安神的功效，在临床上常用于治疗阴虚血少、头眩心悸、失眠健忘等病症。一般吃养血安神片不可以喝蒲公英水，蒲公英性寒凉......

很多MM在月经来潮期间总是很痛苦，无力，手脚冰凉，经期适当服用枣可以缓解疼痛，但也有人说枣经期间不能吃会增加月经量。那么到底经期可以吃红枣吗？让我们看看月经期间吃枣的小科普。红枣的功效1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠......

肝脏是维持身体新陈代谢的重要器官，在生物合成、生物转化、解毒、分泌、排泄和免疫中起重要作用。所以，日常可以适当食用一些保护肝脏的中药，可以考虑甘利辛、护肝片、益肝宁等中成药进行治疗。常用于肝脏保护的中药有：垂......

补气养血活血化瘀的中成药有很多，比较常见的有十全大补丸、人参归脾丸、桂枝茯苓丸等。1.十全大补丸十全大补丸主要是由人参、川芎、当归、茯苓、白术等中草药制作而成，主要起到温补气血、活血化瘀的作用。可以用来改善......