粗粮主要包括高粱、燕麦、荞麦、玉米、红薯等，其中富含纤维素、维生素、蛋白质、铁、镁、钙等，对身体的营养有很好的补充作用，有助于肠道蠕动，调节肠道。粗粮对人体的营养有很大的帮助，还能促进肠胃的蠕动。粗粮主要包括高......

其实，像是很多生物一样，人们的生活也是包含着吃喝拉撒睡的，正常的循环造就了正常的生活，有的时候，有的人在受到压力，或是上火的时候，常常会出现消化不良，造成便秘，在这个时候，我们就需要吃一些像酸奶，蜂蜜等食物来促进肠道排便，而......

在这个繁忙的生活节奏中，人们追求各种减肥方式，其中不吃主食的方法备受推崇，但是这一做法可能存在一些潜在的健康风险。那么减肥不吃主食或致肠道功能异常吗？减肥期间主食怎么吃？下面本站小编带来介绍。减肥不吃主食或致肠......

1.控制肠壁蠕动的神经发育不成熟3~4个月以内的婴儿，肠壁神经发育不成熟，容易引起肠蠕动不规则，部分肠蠕动快，部分蠕动慢，纠缠在一起，导致痉挛疼痛。2、腹部胀气婴儿消化道中很少使用消化酶或消化液来分解食物。当消化母乳或......

对于每个女来说，都有爱美的心。当然，有些化妆品可以复盖我们脸上的缺点，但长期使用化妆品也会影响皮肤。那么想要美丽如何才能做到健康又漂亮呢，专家认为，肠道健康是养生美容的第一步，即肠道的消化吸收、传输与排泄功能是否......

过去，我们在乎“吃什么”，现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅，就像垃圾堆在厨房一样，久了腐烂发臭，在肠道也一样。透过每日的整肠好习惯，把肠子里肮脏的东西清干净，创造舒适的肠道环境，并且避开让肠道生气的食物，多摄取让......

1、平躺仰卧，双手打开，自然放在身体两侧，两腿伸直。右腿弯曲并倒向身体左侧直至贴地，坚持10秒钟再换左腿。2、俯卧，两腿打开与肩同宽，两手撑地，尽量抬起头部及上半身并坚持10秒钟，直到感觉腰部肌肉被充分拉伸。3、平躺仰卧，两......

长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。4种水果排毒养颜：1、樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁......

吃坏肚子拉肚子通常可以吃蒙脱石散，配合饮用一些益生菌如双歧杆菌，如果有炎症感染还需要加用一些抗菌药物，如氧氟沙星等进行联合性治疗。拉肚子的原因通常有，一、细菌感染在大多数患者中，腹泻和腹泻是由肠道和胃内的细菌感......

急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，一般表现为恶心呕吐、腹痛腹泻等，多发于夏秋，饮食不当、暴饮暴食、误食生冷腐烂馒头、污浊不清的食品等，各患者腹泻程度、大便次数不同，严格控制入口食物是治疗急性胃肠炎的关键急性肠胃炎......

肠道病患儿在饮食上注意什么随着天气的变热，孩子们喜欢吃冷食。此时，肠道细菌容易在食物中生长繁殖，是儿童肠道传染病的高发期。家长应注意不给孩子吃变质和刺激性食品，及时补充水和盐。家住阳光100的韩女士说，这几天，2岁多......

肠道不畅也考虑胃炎，胃炎是常见的消化系统疾病之一，根据临床发病的缓急，一般分为急性和慢性两种，主要表现为上腹痛、腹胀、嘎嘎、食欲减退、恶心、呕吐。肚子膨胀，膨胀，膨胀，没有食欲，患者总觉得肚子饱了，没有食欲。出现这种症......

想长寿，肠中常清来自汉代学者王充的着作《论衡》，后来又有想死，肠中无人的话。中医认为，人体健康的根本原因是气机升降正常，大便通畅是维持气机升降正常的重要因素之一。被人体吸收利用的食物营养物质是清阳，大便是浊阴。清......

蒙脱石散蒙脱石散在临床上已广泛应用于成人以及儿童的急、慢性腹泻等治疗，被认为是一种疗效确切、无明显毒副作用的“绿色药品”。但日常生活中对于蒙脱石散的不规范使用，如：忽视了蒙脱石散与抗菌药物相互作用、联用不合......

1、高热退烧——泰诺林+布洛芬：发烧要先进行物理降温，发烧体温持续超过38.5以上或精神状态差，就要服用退烧药，高烧不退要及时就医。2、脾虚易积食——千宝积畅散：长期饮食不当，脾胃虚易积食，消化能力不好、食欲下降、不长个......

正常情况下，人体肠道内有很多微生物，肠道菌群对维持人体健康有很大作用。肠道菌群失调会引起腹泻、腹痛、腹胀等症状，严重时会引起脱水、大便不成形等症状。肠道菌群失调患者首先要进行饮食调节，同时也可口服药物调节。肠......

每个人都会遇到健康问题。但由于生活环境不同，生活习惯不同，身体素质不同，可能遇到的健康问题会有一些差异，有些人会出现肠道功能障碍。考虑在医生的指导下使用一些药物。得舒特这种药物便是很多患者所关注的，那么，得舒特功......

肠道功能不好，这严重影响人的生活，肠道不好的人容易便秘，体内毒素不能排出，容易出现青春痘斑点，大便增多，腹泻，腹痛，营养物质吸收不足，贫血，面色苍白那么，如何判断自己的肠道功能是否健康呢？1、排便次数，每天排便1~2次，2天以上排便......

对于每个女人来说，都希望自己永远年纪大。当然，永远保持年轻是不可能实现的。人总是有老化的日子，但是想让自己看起来比实际年龄年轻也有秘诀，肠道是否光滑是影响皮肤的重要因素，肠道光滑吸收的话，脸就会发光。否则，脸色就会......

肠镜检查是我们日常生活中经常接触到的一种肠道检查方式，这种检查方式可以帮助医生判断病人的肠道状况，并做出相应的诊断。肠镜检查有时会给患者带来很大的不适和疼痛，有些患者对肠镜检查有一定的恐惧，希望有除肠镜以外的......