怀孕后，女性就不是一个人了，就是两个人的孕妇，所需的营养素更多。在孕初期的时候，孕妇需要多吃一些含有碳水化合物、矿物质的食物，同时早餐吃一些干性食物，减少孕吐。在孕中期的时候，孕妇可以多吃一些植物油，多吃一些主食以及......

气温降低，冬季进补日趋转热。医师觉得，冬季进补合乎自然法则，且实际效果极好，尤其是小产女性、备孕的女性，更需立即进补。但针对日益提温的进补热，权威专家也提示群众，切不可盲目跟风七毒，尤其是孕妈妈和儿童的进补，更需“量身......

孩子的出生是父母生命中的大事。在期待婴儿出生的过程中，许多家庭会在怀孕的时候给孩子的发育、先天营养和母体安全等方面补充很多营养。事实上，这是可以理解的，但孕妇如何进补呢，怎么做才是正确的方法，从什么时候开始，那么......

「导读」女人们非常需要气血的补充，整个人才会有好的气色，孕妇更是如此，虚弱缺血对孕妇和胎儿都有着极大的影响。而补气养血，食疗是最好的方法，孕妇不宜吃药物来补血，那样会伤害到胎儿的健康。那么，孕妇补血养气吃些什么好呢......

在怀孕之后，女性要关注自己的饮食，只有健康饮食，对身体才有好处，尤其是在怀孕后期，需要的能量更多。平时要注意膳食搭配，做到营养均衡，但是不可盲目的饮食，以免出现肥胖。那么，孕后期如何进补？1、女性到了怀孕后期，根据孕妇的综......

妇女在怀孕期间需要非常小心，一旦过度补充很可能会伤害胎儿，如果春季补充，应优先考虑平补充。春天万物开始，阳气生长，饮食要以健脾壮阳为主，减酸增甘，适量增加蛋白质，B维生素、钙、镁的摄入量。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜......

多女性娶妻生子后因为没时间顾及自身，忽略了维护保养工作中，再再加上年纪、生孕等要素的危害，身型、皮肤等情况难以避免地逐渐走下坡。营养专家强调，针对为人父母的女性而言，要想保持健康，留念自己，重视日常合理膳食是重要。......

女性怀孕后，在孕早期大多数都会出现恶心，厌食等症状，所以往往在头三个月，很多孕妇都会因此而瘦下来。但过了早孕反应后，孕妈妈的胃口会有所转变，这个时候也吃东西也会越来越香，那么孕妇什么时候开始进补呢？孕妇什么时候开始进......

每到冬至节气前后左右，各种中药房、大型商场内保健产品、营养保健品的销售量平行线升高。大家都想乘冬令进补的好时机好好补一补身体，连孕妇都不除外。怀孕期间滥补，母亲与孩子殃及女性孕期之后，为了更好地融入胎儿的成长......

在生宝宝的过程中，产妇会消耗大量气血，所以，很多产妇在产后都会出现气血虚弱的症状。而产后体质虚弱的产妇都会选择服用中药进补的方式来调理身体。但是，不是所有人都适合使用中药来调理身体的，中药调理是有很多禁忌的。那......

春天天地万物始动，阳气发越，饮食搭配应重在健脾胃补肾壮阳，减酸为甘，适量提升蛋白、B族维生素、钙、镁的摄取量。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，春天应多食蔬菜水果，菜宜少加点油盐糖。因为春季气候变化多端，会立即......

对于孕妇来说，寒冷的冬天是进补最好的时期，那么冬季低血压孕妇应该如何进补呢？冬季进补，既可以抵御寒冷又能给宝宝提供必要的营养。但是冬季进补，准妈妈们一定要注意进补原则，进补得当才能起到最好的效果。1、动物肝脏富含......

怀孕之后，孕妇需要经过十个月左右的艰辛等待才可以成功生出婴儿，那么在孕妇怀孕期间，会发生很多事情，比如孕妇会出现孕吐、晕眩、头疼、腹疼等情况，这时候需要及时补充营养，才可以增强免疫力，对腹中胎儿健康，那么孕妇吃什么进......

冬意渐浓，进补又成了热点。冬进补是老广们顺应时令，调理身体的好传统，但冬进补也要得法，不得法则可能南辕北辙，在养生的道路上越走越偏远。那么冬进补该如何补呢?很多进补方法存在误区：误区一：进补过急很多老百姓急吼吼的就......

孕晚期已经快要生产了，孕妈妈不但会内心紧张，而且在生活方面也不知道应该注意些什么。有的妈妈认为到了孕晚期应该吃清淡一些，不能再进补，不然生产会很困难。那么孕晚期能够进补吗？怀孕晚期是可以进补的，但是妈妈不用太刻意......

亲爱的，孕早期医生会告诫你不可以同房，胎宝宝还不稳定嘛！但是现在胎宝宝已经稳稳扎根啦，如果你想爱就爱吧！不过要注意，姿势别太浮夸，动作别太鲁莽，总之就是轻点轻点再轻点啦！这时候胎宝宝正在飞速生长的阶段，准妈妈的营养可要跟......

上香拜佛是每一个人的信仰所在，所以不管是到了什么时候什么地点，那些信佛的人都会到当地的寺庙拜上一拜。但是在民间有一个说法是孕妇不可以在怀孕期间去寺庙上香，因为孕妇去了会沾染上一些不好的东西，那么孕妇进寺庙后怎......

在怀孕期间给孕妇补充营养是孕妇家人和孩子爸爸应该做到的，但是有一些营养的补充是不能够同时进行的，一方面可能造成不必要的营养的流失，另一方面药物的相互作用还会导致严重的后果，危及母亲和孩子的健康，下面小编带大家去......

处在怀孕期间的女性，是需要补充各种营养元素，而缺铁和缺钙是怀孕中的准妈妈最常见的一个问题，虽然说现在的准妈妈都非常的注重营养补充，但是还是免不了身体里面会出现缺什么现象，而有的孕妈妈在缺乏钙和铁的时候，对这两种元......

怀孕期间的女性需要注重饮食健康，同时也要加强饮食营养，从而才能保证胎宝宝发育所需营养充足。也有的女性属于初次怀孕，对孕期饮食要求了解不多。那么，作为孕妇需要刻意进补吗？女性怀孕期间对各种营养需求会增加，因为既要满......