误区1:饭后马上吃水果有人喜欢在饭后马上吃水果，认为可以帮助消化并且补充维生素。其实，水果中含有较多量的碳水化合物(特别是果糖)，很容易被小肠吸收。但若被饭菜的食物等堵塞在胃中，无法快速通过到达小肠，易导致胀气、胃......

给婴儿喂奶的十大误区现在提倡科学育儿，给婴儿喂奶也有学问，看看你是否进入了这些误区一、牛奶越浓越好家长认为牛奶越浓，孩子得到的营养就越多是不科学的。过浓牛奶是指在牛奶中加入更多的奶粉，少加水，使牛奶的浓度超过正......

婴儿辅食恰当的加上次序应该是谷物、蔬菜水果、新鲜水果、畜类食材。”依据宝宝的肠胃特性，第一次加上奶类之外的食材应便于消化。提议家长将加强了营养元素的谷物做为第一次添加辅食的首先选择。除此之外，具备加强作用......

错误观念一：产后多食母鸡能强身健体增乳依据传统式的风俗人情，母鸡尤其是老母鸡，一直被觉得营养成分高，能提升身体素质，提高胃口，推动分泌乳汁，是孕妇必不可少的健康食品。但科学研究证实，多吃母鸡不仅不可以增乳，反倒会发生......

现在，有越来越多的MM通过极端的节食方法减肥，但是这样的减肥方法不仅无法达到理想的减肥效果，还会对身体造成一定的伤害。除了这个节食减肥，现在的饮食减肥方法中还存在很多这样的减肥误区。今天，就跟小编一起来看一下，这些......

怀孕后臃肿的体型，是不是让你有点小悲伤呢？这是爱的负累，准妈妈要放宽心！虽然说孕期体重增加是正常的事情，但是也不能超量哦，不然就会适得其反，特别是在孕晚期，准妈妈超重的话，会给分娩带来很多的压力。想要控制体重，就要从控制......

因为怀孕后的妈妈大多数都是以腹中宝宝的安危为重，因此在饮食上稍微不注意可能就会步入饮食误区，从而伤害到宝宝的健康。因此只有了解清楚孕期的饮食误区，才能够避免开！1.补钙多喝骨头汤在孕期的时候，很多人都给孕妇妈妈说......

很多人都会告诉自己，挨饿就代表脂肪在燃烧。实际上，一味饿肚子可能只会让体重的一时减轻，过后很快就会出现反弹情况。不科学的减重方法或错误的技巧，让你白白受苦。正确健康的减肥才能真正瘦下来，5个关于减肥的真相赶快来......

生活中吃饭最重要，吃出健康更重要，但是在我们现实生活中有很多关于饮食的误区，您中招了吗?误区一：吃饱喝足有利健康俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，......

现在爱孩子的父母和老师护人和老师，抱着满腔的爱用怨恨对待孩子。他们用伤害孩子的方法解决问题后，用讨厌铁不成钢的说法解放自己的暴力，结果与愿望不同，产生了很多讨厌的苦果。温柔如钢我自己有这样痛苦心灵的经验才有今......

日前，在第二南开中学大会堂举行了名为“推动世界的手——让花开，蕴成就之果”大型家庭教育公益讲座，主讲人是资深青少年成长训练专业导师、心理咨询培训讲师曹廷珲。曹老师还是全国首家青少年成长素质训练体系“生命树成......

开奶：晚大部分婴儿出世后8～12小时乃至四五天后才逐渐喂母乳。泌尿外科专家觉得：新生婴儿出世后大半个时小内就应吸吮母亲乳头，即便这时候孕妇沒有奶也能吸上两口，尽快创建催奶反射面和排乳反射面，促进奶水提早来、来的多。......

女孩每天洗澡，洗澡一定要洗乳房，洗乳房的时候，你随便洗吗？还是认真清洗。关于乳房的清洗，很多女性都有错误。这些主要表现在什么样的东西呢1、用力牵拉搓揉很多女人再洗澡时，恨不得把血给搓出来，灰尘已经洗干净就可以了，但是......

患有肾炎后除了去医院进行积极治疗之外，对患者的护理工作也不能轻视，尤其是患者的饮食，如果患者的饮食不正确那么很可能就会加重病情，不利于患者的康复;下面，就这些方面具体进行介绍：1、不吃盐或用秋石代盐由于大家都知道盐......

现代有很多人容易被丁克，引起这种现象的原因是什么呢根据现实情况，要远离不育，首先要走出不育误区。误区1:轻率判断自己的不育不育是人们经常联系的说法，但不育和不育实际上是两个概念。国际上认为不育是指育龄夫妇结婚同......

民间流传着很多对孕妇和宝宝有益的饮食方法，当中其实存在有很多误区，我们要加以辨别，不能盲目进食。1、盲目购买保健品现在越来越多的广告吹嘘着产品有很好的营养和疗效，其实保健品的吸收效果有时并不见得比普通食物要好，......

胸部很小怎么办?如何快速丰胸?假体隆胸，一直是许多求美女性完美胸型的首选丰胸方法，它是通过手术切口向胸大肌下置入硅凝胶丰胸假体，来达到丰胸的目的。但是，人们对假体隆胸手术的认识存在着四大误区。误区一：丰胸就要越大......

随着人们生活节奏的加快，很多办公族长期坐着工作，容易患上痔疮。痔疮主要是排便疼痛、便中带血为主要症状。给患者到了很大的痛苦。很多痔疮患者都会恐惧上厕所。很多人对痔疮有一些认识的错误，下边专家带你走出以下误区......

俗话说药补不如食补，很多中国人相信食物在日常养生中起着非常重要的作用。因为食物不会像化学合成药那样有毒副作用。中医前列腺专家王如江说，这种观点本身没有错，但需要注意的是，饮食疗法和药物疗法不能相互替代，很多男性......

宝宝总算出世了，新妈妈心满意足地期待给宝宝一个健康的身体，期盼宝宝能健康成长。怎样在月子里母亲吃的既营养成分又身心健康，早已变成许多新妈妈的一大难点，由于仅有母亲健康营养，宝宝才会从这当中获益。实际上许多情况下......