许多餐桌上的食物都具有消炎作用，比如三文鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能抗菌消炎；豆类及其制品含有膳食纤维，能减轻炎性反应；另外浆果、谷类食物、核桃、葱姜蒜等也都有杀菌作用。一说起消炎杀菌，许多人可能会想到的是抗生......

1、三文鱼。三文鱼含有的欧米伽3油酸消炎实际效果可与阿司匹林等镇痛药非常。建议每星期吃2—3次三文鱼。核桃仁和生鸡蛋也含欧米伽3油酸。2、豆类食品。豆类食品含有膳食纤维素，有利于维持血糖值平稳，降低身体炎症介质......

囊肿可发生在体表皮肤，也可发生在体内器官，如肾、肝、卵巢等，不同疾病的饮食宜忌可有差异。以卵巢囊肿为例，患者宜多摄取粗纤维、高蛋白、高维生素的食物，但应避免进食生冷、过热、过期变质的食物，限制摄入油炸、烟熏烧烤、......

生活中我们而且也会出现浮肿的现象，所以生活中一定要积极进行相关的调理，才有利我们的健康。那么日常生中如何去除浮肿呢?助消肿：黄瓜生活中当出现水肿的时候，女性朋友们会用黄瓜薄片敷眼睛来消除浮肿，其实将黄瓜吃进肚子......

肠胃不好的朋友吃东西不容易消化，容易腹胀和胀气，所以饮食方面要多加注意。肠胃不好算是一种慢性疾病，要长期慢慢的调理，不能操之过急，平常要避免吃辣的还有冷食，那么肠胃不好吃什么食物好消化？消化不好的朋友可以吃一些软质......

对于容易浮肿的人来说，如果在饮食上吃太咸或者吃太凉的食物，就会浮肿。有些人因某些疾病接受手术治疗，如果手术后不注意饮食烹饪，水肿也会发生。浮肿是什么原因，可以用饮食调节，消肿的食物是什么？1、蘑菇蘑菇汤能促进血液循......

健胃消食时可吃酸味食物、暖胃食物、粗杂粮、高纤维素食物、软烂好消化的食物等。1.酸味食物消化不良时可吃一些酸味食物，如山楂、酸奶、橘子、猕猴桃、杏、醋、酸味汤等，增加胃酸分泌，开胃助消化。2.暖胃食物因脾胃虚寒......

老婆水肿肿得没朋友，“馒头手”和“大象腿”不仅影响美观，而且也让准妈妈感觉不舒服。那么孕晚期吃什么食物能消肿呢？下面给大家介绍三款消肿食物界的“精英”，和老婆一起来涨知识吧！消肿食物状元——冬瓜冬瓜可以帮助排除......

黄褐斑影响女性的美丽，以下食物可以消除斑块：猕猴桃猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等物质。维生素C能使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮......

消化系统是人体内九大系统之一，主要由消化腺和消化道两大部分组成，包括食管、口腔、咽喉、胃、小肠、大肠等。消化系统的基本生理功能是摄取、转化和消化食物，吸收营养物质和排放废物，有助于促进人体新陈代谢，为人体提供热......

中国传统医学强调，养生应该是适暑，夏，夏天以炎热的湿气为主，夏天与五脏的心相对应，气候炎热，出汗，容易伤心，夏天养生要重视养心。注意补水。夏天，无论是口渴还是口渴，都要立即补充水分，有助于降低血液粘度。另外，多喝水也能促进新......

对于食欲不振的患者，为了促进患者的食欲，需要有助于消化。生活中常见的食欲，主要有山楂、山楂等水果味酸性、性微温、健胃消食作用，而且具有活血化瘀的效果葡萄含有非常多的水果酸，水果酸有助于消化、清洁胃肠垃圾、清洁肠......

大家都知道宝妈妈在哺乳期是有很多东西不可以吃的，可是在哺乳期的时候身体也会出现一些小状，不小心感冒发烧头痛咳嗽等不严重的情况下可以不用吃药，因为药物可以通过血液分泌乳汁喂养给宝宝，会对宝宝身体健康有危害。但是......

食物不具有任何功效，因此没有食物可以消水肿。如果皮肤水肿，可以适当按摩，若为疾病所致，需要治疗原发病，同时服用利尿剂等药物消水肿。由于食物本身没有任何的功效，因此没有食物可以用来消水肿，只能为人体提供相应营养价值。......

消暑的食物有苦瓜、绿豆、杨梅等，可以选择其中的食物食用进行消暑。具体如下：1.苦瓜苦瓜具有清热消暑，补肾健脾的作用。同时苦瓜当中还含有一种可以降糖的物质，能够帮助人体控制血糖，对糖尿病患者有很大的好处。吃苦瓜当中......

妇科炎症是女性常见的疾病，几乎所有女性都或多或少有身体炎症，很多女性都有阴道瘙痒、内分泌失调、月经紊乱的症状体内部炎症引起的。短时间内对人体的危害不大，但如果这种情况没有好转，我们必须更加注意，其他疾病可能会恶......

日常所说的“肌瘤”，多指子宫肌瘤，是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，其发病可能与雌激素、孕激素水平有关。理论上来讲，通过饮食调节是无法达到消除肌瘤的效果，但是患者通常可吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质等营养......

食管炎患者，应该要注意选择正确的方法来处理，否则情况会越来越严重，对食管造成的伤害也会越来越大，有的患者需要在医生的指导下，使用克拉霉素，有的患者需要在医生的指导下，使用阿莫西林，而有的患者需要在医生的指导下，使用甲硝......

传统医学认为，脾虚消瘦可能与脾气虚、脾阳虚有关，患者还可能有食欲不振、饮食减少、腹泻等表现。一般建议进食一些具有健脾益气、温补脾阳作用的食物，但应限制摄入过甜、过咸、过凉、过辣等食物，避免饮用烈酒、咖啡、浓茶......

要想健康，平时要慎重选择各种食物哦。如果消化系统不好，应该少选择难以消化的食物，不同的食物消化时间也不同。在这里，小编为大家总结了各种食物的消化时间，一起来看看吧。各种食物的消化时间蔬菜类食物的消化时间为45分钟......