产妇要多注意保暖，特别是腹部和腰部，如果着凉了的话，容易产生湿气侵入人体，从而出现腰酸背痛，或是骨节酸痛等情况，因而产妇在温差大的时候，要及时添加衣服，避免着凉，为了有效保护腰部，有些产妇会使用磁疗，不过，产妇能用磁疗护腰吗......

现在很多人因为不良的习惯坐姿或者职业工作，导致自己腰部出现问题，经常腰酸背痛的，护腰工作很重要，腰酸背痛如何做才能正确养护？不要做哪些事情？下面本站小编就带来介绍。腰酸背痛如何做才能正确养护1、预防调理，避免风寒湿......

现在有很多女性在生产的时候为了避免强烈的痛感都会选择剖宫产的方式进行生产。有很多剖宫产的女性在以后会出现腰疼的现象，这就让大多数选择了剖宫产的女性都想要做好腰部的护理。那么剖宫产后怎么护腰？做完剖宫产后一......

坐骨神经痛没有特殊的治疗方法.主要用于理疗或中医针灸按摩治疗.如果疼痛严重，拔罐可以减轻疼痛.但也提倡你去神经科做标准的中西医结合治疗，尤其是针灸治疗。希望你能及时治疗，避免延误病情。那么，治疗坐骨神经痛的方法......

男人呵护腰椎健康要做的小运动。生活中，有很多人都有过腰椎病的困扰。年过三十的男性朋友容易受到腰椎病的侵害。随着年龄的增长，腰椎会逐渐老化，所以大家必须保护自己的腰椎。那么男人应如何保护腰椎健康呢？男人腰不好有......

据一项调查，我国43%的人每天在办公室至少坐8小时，但很少有人自愿休息，只有31%的人偶尔伸出懒惰的腰27%的人离开办公室散步，30%以上的人在休息中玩电脑游戏，选择去休闲网站。这些都是我们联盟常说的久坐族，主要以女性为中心，......

坐骨神经痛是坐骨神经局部及周围的疼痛。一般来说，它会刺激坐骨神经并引起疼痛。坐骨神经痛必须及时治疗。治疗方法有很多，如药物治疗和牵引治疗。现在很多人会选择运动治疗，比如跑步治疗。适当的跑步可以缓解和治疗坐骨......

优雅坐姿会伤到你的脊椎翘腿可能导致多种问题病情陈述：我一毕业就在外企做秘书，后来转为总裁助理。大约工作5年后，我的背部开始隐隐作痛，不过当时我也没太注意。但是，上个月我和上司参加了重要的董事会，突然感到背部刺骨的......

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族不可避免地会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办才好呢？可以试试这些腰痛的治疗偏方。如何保护腰部健康1、腰疼法患者趴在床上，双手抓住床头，另一个人抓住患者的脚踝向后拉，连续10次，连续......

高跟鞋是很多女性最喜欢的东西，穿在脚上不仅可以使身体苗条，还可以表现出优美的姿态。其实穿高跟鞋的形象提高了，但健康部分下降，不仅脚疼，腰椎也很痛。常穿高跟鞋会伤腰椎一项针对北京市近4000名18岁以上人群的问卷调查和......

随着怀孕月份的增加，大部分孕妇会感觉身体行动不便，腰酸背痛的不适症状也随之而来。为了缓解孕妇的腰背不适，可以及时的准备一个腰枕，在平时休息和睡觉的时候垫在腰部，可以舒服很多，那如何挑选孕妇护腰枕？孕妇在挑选腰枕的时......

脊柱是由椎体和椎间盘一节一节叠加形成的，有其精密的结构，脊柱的变形致上下椎体间的结构发生变化，产生不正常的生物力学作用于椎间盘和周边组织，久之导致椎间盘突出、软组织劳损变性等。所以，脊柱变形是脊柱疾病的致病根源......

坐骨神经痛没有特殊的治疗方法.主要用于理疗或中医针灸按摩治疗.如果疼痛严重，拔罐可以减轻疼痛.但也提倡你去神经科做标准的中西医结合治疗，尤其是针灸治疗。希望你能及时治疗，避免延误病情。那么，治疗坐骨神经痛的方法......

相信各位准妈妈在孕晚期的时候是不是很好入眠的，不是因为失眠而是因为肚子太大，肚子太大有时候就会让人觉得睡不安稳，不过本站小编为大家推荐一款神器，他就是孕妇护腰枕头，他虽然比较大，但是却能让准妈妈在怀孕的最后一段时......

据数据统计，我国腰椎病患者已突破2亿，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。近年来，腰椎病年轻的除湿非常明显，十几二十岁的学生族白领族受腰椎病的困扰。特别是女性，因为经常穿高跟鞋，腰椎病的患病率变高，下一位编辑告诉......

百度搜索腰椎间盘突出，相关结果约2710000篇。近年来，腰椎间盘患者年轻化的倾向越来越突出，其中35岁以下的年轻患者几乎占一半，很多人都是从事伏案工作的白领。这个变化让年轻的70后、80后们真的受伤！什么是腰椎间盘突出症？......

女性的中段腰不仅是风景，也是健康敏感的地区。忽视对它的爱，容易受伤。过度疲劳的时候，长坐的时候，穿低腰裤的时候……你的腰龄早衰了吗？如果出现以下情况，说明你的“腰龄”早衰了，需要改善自己的生活方式。1、长时间坐着突......

爱美的女性都想拥有小蛮腰，夏天也是展示小蛮腰的时候，但是展示体型的时候要注意腰的保温。女人的腰部是很重要的部位。一起跟小编来看看日常生活中我们应该怎么护腰。1、要注意腰部保暖在夏季，空调室中气温不宜调得过低，......

下面介绍免费养肾的方法！1.握住将拇指按在手掌上，指尖位于无名指(第四指)的根部，弯曲其馀四指，稍微用力握住拇指，握住宝物。握紧可以保持精神在体内，平时走路、坐车、聊天、看电视时可以握紧。2.脚跟跟跟跟跟跟跟跟跟跟跟跟......

“十个产后妈妈，九个腰痛缠身。“这话一点不假，连高跟鞋不离脚的贝嫂维多利亚都曾因产后腰痛而不得不穿上了平底鞋。那么产后妈妈如何护腰才能避免腰痛呢?照顾宝宝避免弯腰产后妈妈必然要给宝宝换尿布，但是很多母亲都习......