“啤酒肚”与喝啤酒无关，喝啤酒使人发胖似乎是一个生活常识，啤酒肚”的说法也由此而来。但这种说法是缺乏科学依据的。最“啤酒肚”与喝啤酒多少并没有多大关系。实际上，一杯啤酒的热量仅为150卡路里，脂肪也只有0.3克，而且......

想要瘦啤酒肚，首先要严格控制好自己的饮食习惯，不要喝啤酒，少吃热量高的食物，多吃水果以及蔬菜；其次，保持充足的睡眠，维持内分泌和荷尔蒙平衡；再者是加强体育锻炼减脂肪；最后是口服一些奥利司他来进行减肥。现实生活之中，我们到......

很多男性中年发福，挺起大肚子。随着“啤酒肚”的流传，越来越多的人相信是啤酒导致大肚腩的生成。但啤酒真的就是“啤酒肚”的元凶吗?很多男性到了中年都挺起了啤酒肚，这使得喝啤酒使人发胖似乎成了共识。但是经过最新的......

瘦啤酒肚的方法有很多，可以选择打篮球、慢跑、跳绳等有氧运动，也可以从饮食入手进行调节，改变不良的饮食习惯，经常性进行腹部按摩都可以达到瘦肚子的目的。如果这些方法效果不明显，可以选择抽脂减肥这一方法，抽脂减肥适合于......

谁说只有女人才能减小肚子，男性也可以减肚子。男性的脂肪主要堆积在腹部，因而肥胖也体现在肚子上，如果减肥从肚子开始，效果就非常明显了，看看以下的男性减肥的方法是否适合您?一、按压腹部脂肪腹部是脂肪堆积的主要部位，而......

男性啤酒肚不仅会影响形象，也会危害男性健康，男性啤酒肚不仅和喝酒有关，其实与男性饮食生活习惯以及情绪压力等都有关系，那么，男性如何减掉啤酒肚呢？接下来本站小编就来说说。男性啤酒肚是怎么引起的1、常吃快餐和应酬饭快......

想要瘦啤酒肚，首先要保证充足的睡眠时间，帮助荷尔蒙水平的恢复。另外，饮食上少吃高热量食物、少喝啤酒，多吃纤维素含量高的蔬果，以促进脂肪和代谢废物的排出。最后，每天可以坚持在饭后转呼啦圈，或者每周游泳两次，这对减啤酒肚......

专家讲述：啤酒肚该怎么去除1、判断自己是否有啤酒肚的标准专家指出：根据临床诊断标准，人体脂肪的正常含量男性不能超过20%，腰围/臀围比例男性应该小于0、9，若腰臀比值大于0、9，人体脂肪含量大于20%，均可诊断为啤酒肚。除了医......

俗话说的好，孩子是父母的心头肉。所以很多的父母在宝宝出生之前就有做了非常多的准备。在这方面不光是女性朋友注重自己平时的饮食习惯，就连男性朋友是也是非常的注意自己的饮食。那么男人喝啤酒可以备孕吗？对于爱喝酒的......

酒类饮品，应该是聚会的时候最受欢迎的一种饮品了，因为口感比较爽甜，所以很是收到男性的喜欢。有的时候男性在家的时候也会偶尔的喝点小酒，而有研究显示，男性偶尔的喝点酒对身体有好处的，那么男人备孕可以喝啤酒吗？男人备孕可......

男人几乎没有不喝啤酒的，但是据研究发现啤酒其实是精子的强力杀手，经常喝啤酒可以导致精子出现问题。其实在日常生活中很多饮品和食物都具有杀精子的作用。本文将介绍一下日常生活中最常见的几种精子杀手。一、最豪爽的......

现在社会生活虽然好了，可是有很多对身体无利的毛病也越发凸显，比如男性抽烟喝酒，这样的比例不夸张的说占了百分之八十左右。所以在男性准备让这个家庭再多一个小成员的时候，第一件事就是戒烟戒酒。那么男人备孕期间喝啤酒......

喝啤酒多呕吐是正常的现象，但也有喝酒后腹泻的人。特别是夏天，酒后腹泻更加明显。但是，只要不喝酒，腹泻就会减轻，腹泻也不会减少。此时，我们需要知道腹泻是因为喝啤酒还是因为其他原因，腹泻会对人体胃肠造成一定的损伤，所以我......

游泳有助于减少啤酒肚。游泳需要更大的腰力，可以有效地收紧腹肌。由于水刺激腹部脂肪按摩，可以有效地帮助减少腹部脂肪，减少啤酒肚。游泳也可以优化全身的线条。转呼啦圈能够帮助减啤酒肚。转呼啦圈能够有效对腰部、腹部......

包括西装能掩盖啤酒肚吗？腰带勒紧可以拉伸身体吗？没那么容易！啤酒肚也分为软和硬啤酒肚最初来自欧洲，与喝啤酒没什么关系，欧洲人体重超过标准，容易腹部肥胖。许多研究表明腹部肥胖与许多健康问题密切相关，如高血压、ⅱ型糖尿......

啤酒中虽然含有的酒精含量相对于白酒的含量比较低，但是对于男性健康的影响，尤其是对精子的影响也比较大，会致使精子的质量受到影响，诱发精子活力下降，即便是女性能够成功受孕也会诱发多方面的问题出现，最终影响到宝宝的健康......

大量饮用啤酒会伤害胃粘膜，引起胃炎和消化性溃疡。主要表现为食欲不振、腹胀、消化性溃疡、胃炎等症状。同时，过量饮用啤酒也会降低人体免疫力、铅中毒和伤害神经的副作用。喝啤酒会腹泻的原因1、大多数朋友在喝酒时会......

如果你想快速减掉啤酒肚，你可以坚持每天仰卧起坐。仰卧，双腿并拢，双手举起，腹肌收缩，双臂向前摆动，迅速成为坐姿，上半身继续向前弯曲，双手触摸脚，低头；然后恢复到坐姿。这是连续的。这有助于有效刺激腹肌，达到减肥的目的。如果你......

随时物质生活水平的不断提高，各种吃好喝好的食物让广大中青年争相发福，最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子形象称为“啤酒肚”，于是不少人认定“啤酒肚”跟爱喝啤酒脱不了干系。其实，“啤酒肚”的真正成因是人......

对于大家来说，很多人都比较在乎女性的备孕，却对男性备孕方面的知识根本不知道。其实男性备孕也是一样的重要，因为两个人结合才能生出健康的宝宝，因此男性健康也会影响到宝宝的身体情况。为了让胎儿发育好，男人在备孕的时候......