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有关菜豆的育儿文章
婴儿能吃菜豆吗
能吃芸豆营养丰富,长牙后的宝宝也是适合食用的,将芸豆打成糊糊或者煮成烂粥给宝宝食用,既补充营养,又利于消化。但宝宝也不能食用过量,否则容易造成胀气。......
2019-06-09
哺乳期能吃菜豆吗
能吃芸豆和红小豆、干豌豆等的营养价值接近,哺乳期吃芸豆可以补充丰富的维生素、氨基酸和钙质,从而为宝宝的身体发育提供保障。......
2018-07-31
孕妇能吃菜豆吗
能吃芸豆是杂粮的一种,性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气的作用,适合孕妇食用。......
2017-09-17
产妇能吃菜豆吗
能吃芸豆味甘平、性温,适合产妇身体恢复期食用,其所含氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素还能帮助产妇补充营养,增强身体免疫力呢。......
2016-09-13
榨菜炒毛豆
「导读」榨菜炒毛豆,榨菜的鲜和肉丝的香融合到软硬适中的毛豆中,味道甚佳。小朋友要多吃些毛豆,因为毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平,这样念书就会事半功倍,不那么辛苦了。在做......
2018-05-25
豆瓣菜做法
「导读」正如人们认识张亮,而不知其本名张振锁;人们熟悉西洋菜,却不知其大名——豆瓣菜。豆瓣菜身形高挑,口感脆嫩,是常见的火锅配料,深受大众青睐。转化为营养元素被人体吸收是蔬菜的菜生目标,那么,豆瓣菜做法你又知多少?赶紧......
2019-05-10
咸菜炒毛豆
「导读」咸菜是每个家里面都必不可少的配菜,但是它也是可以做正菜的。毛豆是一种营养丰富的豆类食物,两者的搭配,做成一道美味的菜肴,既可以下饭,也可以当零食吃,而且还不失营养呢!咸菜炒毛豆的做法咸菜炒毛豆的营养价值也是......
2018-12-22
豆瓣菜做法
豆瓣菜食法多样,可作沙拉生吃,作火锅和盘菜的配料,作汤粉和面条的菜料、汤料,甚至用作饺子馅。下面妈网百科给大家介绍豆瓣菜鲫鱼汤和上汤豆瓣菜的做法,吃货们快来围观吧。一、豆瓣菜鲫鱼汤材料:豆瓣菜一斤、鲫鱼一条、姜一......
2018-03-14
莼菜豆腐汤
「导读」莼菜中含有丰富的锌,为植物中的“锌王”,是小儿最佳的益智健体食品之一,可防治小儿多动症。增强机体免疫功能,莼菜含有一种酸性杂多糖,它不仅能够增加免疫器官--脾脏的重量,而且能明显地促进巨噬细胞吞噬异物,是一种......
2017-09-07
豆瓣菜营养
在民间,豆瓣菜被誉为“天然清燥救肺汤”。得此美誉,足见功效之强大。下面一起来了解下豆瓣菜的营养价值吧。1、豆瓣菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,是治疗肺痨的理想食物。2、豆瓣菜有“天......
2016-10-02
豆瓣菜做法
小小豆瓣菜,却可进化成多种姿态。其食法多样,可作沙拉生吃,作火锅和盘菜的配料,作汤粉和面条的菜料、汤料,甚至用作饺子馅。下面妈网百科给大家介绍豆瓣菜鲫鱼汤和上汤豆瓣菜的做法,小煮妇们都躁起来吧。一、豆瓣菜鲫鱼汤材......
2018-04-23
豆瓣菜禁忌
豆瓣菜好吃,却不能乱吃,更不是人人皆可食之。那么,豆瓣菜的禁忌都有哪些?豆瓣菜的禁忌主要体现在禁忌人群、食物相克等几方面。下面具体来了解下。一、豆瓣菜的禁忌人群脾胃虚寒,肺肾虚寒,大便溏泄者及孕妇均不宜食用豆瓣菜......
2018-01-31
豆瓣菜价格
随着物价水平的提高,蔬果的价格一路飙升。遇上自然灾害之流,更是一片惨不忍睹。那么,豆瓣菜,即西洋菜的日常价格如何?符合一般消费者的消费水平吗?下面具体来了解下。一般而言,普通的豆瓣菜日常平均售价为4.15元/公斤,价格在3......
2018-08-31
黄豆炒咸菜
「导读」既简单又好吃的一道家常菜——黄豆炒咸菜,冷吃热吃都可以,都美味,如果配上一碗滚烫的白粥,既开胃,又风味绝佳。黄豆炒咸菜的做法虽然黄豆炒咸菜在北方的餐桌上出现的比较多,尽管饮食文化的差异,并不能阻碍人们对咸菜......
2016-08-14
豆瓣菜营养
一向讲究生活质量的港澳人,甚钟情于豆瓣菜,足见其营养价值之高。那么,豆瓣菜具体拥有哪些营养价值?下面一起来了解下吧。1、豆瓣菜有“天然清燥救肺汤”的美誉。秋天常吃些豆瓣菜,对呼吸系统十分有益。2、豆瓣菜味甘微苦,性......
2018-06-02
豆瓣菜禁忌
世间万物蕴藏阴阳并行的定律,有黑与白,美与丑,香与臭,食物中也是同时具有正负两面。除了能充饥养生外,蔬果肉类也蕴含某些会伤身的禁忌。那么,豆瓣菜的食用禁忌都有哪些?下面具体来了解下。一、豆瓣菜的禁忌人群脾胃虚寒,肺肾......
2018-12-15
豆瓣菜
「导读」说豆瓣菜,鲜有人知。但说到豆瓣菜的俗名——西洋菜,恐怕无人不知。其自秋季上市,次年的惊蛰之后下市。一般用来煲汤、白灼或与蒜蓉拌炒。豆瓣菜口感脆嫩,是火锅之必备食材。吃火锅时,油腻的荤菜过后,来上一拨豆瓣菜......
2019-01-23
豆腐炒菠菜
「导读」豆腐炒菠菜是一道非常清淡的家常小菜,营养非常丰富。菠菜中富含各种维生素、微量元素和粗纤维;而豆腐中含有大量的优质蛋白质和钙质,两者在一起食用,是很好的补钙佳品。至于草酸和钙结合会产生草酸钙的问题,其实很......
2019-02-03
咸菜煮豆腐
「导读」不必多言,打一菜谱的名称,你能猜出是什么菜吗?猜不出来吗?那就请看本菜谱名称——咸菜煮豆腐。不必多言(盐)是一语双关,制作这道菜,就是不必多加盐,利用咸菜的盐分去影响其他菜肴,综合了咸菜的咸度,这道菜变的咸鲜可......
2017-09-04
豆瓣菜价格
「导读」过日子就是要精打细算。不会截流,就无以谈开源。而饮食,作为生活一大开销,是不少煮妇虎视眈眈的“肥肉”。那么,要怎么从吃吃喝喝中抠钱?知己知彼是前提。了解熟悉各类蔬果肉类的价格行情,是订下省钱计划的第一大步......
2017-09-02
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