我接到一位大学生的咨询电话，问：“我们宿舍的同学都热衷于瘦身，虽然坚持选用低脂食品，可减肥效果非但不尽如人意，体重反倒有增无减。”于是，这学生困惑不解的便抱怨自己那不争气的身体“喝凉水也长肉”。正确的理念是采用科......

减肥不是单一的减肥，这种辛苦不愉快的减肥方法和无效也会伤害身体。建议减肥的朋友试试以下食物。燃烧脂肪，保持身体，绝对不会饿哦。放心吃，不用担心摄取过多的热量，绝对是低脂肪食品。一、燕麦红豆糕材料及份量：红豆60克，燕......

只控制低脂可不行，低盐食物的普及国内还有很长的路要走，每日过多摄入食盐对于健康不利，大家喜欢吃的早餐，火锅，面包和螺蛳粉都含有大量的盐分，低盐低脂的食物有哪些？下面带来介绍。低盐低脂的食物有哪些？01、低盐饮食A、每人......

大多数都认为高糖食品是很容易让人长胖的，认为就和吃甜食长胖是一个道理，所以会有很多人拒绝吃甜食的，包括水果。他们想要的是那些低脂肪不易让人长胖的食品，其实生活中是有很多高糖低脂肪食品的，那么高糖低脂肪食品有哪些......

低糖的食物是代表低糖的食物，糖的含量在国家标准允许的范围内。无脂食品不含脂肪，人们在超市购买时必须仔细购买，尤其是糖尿病患者和高脂血症患者。现在人们越来越重视健康，很多人开始注意糖的摄入，低糖食品也有一定的市场......

低密度脂蛋白实际上是一种胆固醇，是平时所讲的血脂水平中的一项，可引起动脉粥样硬化及斑块形成，诱发冠心病、脑卒中、颈动脉粥样硬化等。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。低密度脂蛋白高的人群宜食用含有可溶性膳......

正常肝脏脂肪含量不超过5%，脂肪过度沉积在肝脏中，称为脂肪肝。脂肪肝患者大多存在肥胖和过重的问题。因此，营养治疗的目标是尽可能维持理想体重，调节血脂和控制血糖值，防止和改善慢性代谢并发症，保证三大生产能力营养素和微......

现在生活中有各种各样的美食，但是有些美食脂肪含量过高，就会造成人们吃了之后容易身材走形的问题，所以在生活中人们都需要注意一下饮食的合理搭配，同时也要少吃一些垃圾食品，以免造成不好的影响，那么现在就来了解一下高脂肪......

脑癌患者的膳食中应含有足量的各种维生素。饭菜的烹调加工要注意色、香、味，形，以刺激患者的食欲。要遵循低脂肪、低盐的饮食原则。想要帮助患者克服恶心和呕吐，除药物治疗外，还要辅以药膳食疗。一定要注意加强营养，多补充......

随着人们的生活水平提高之后，现在的人都比较讲究养生，所以在吃食上都非常的注意。一些高脂肪的食物，大多数人都不会随意触碰，就算吃的话也会严格控制次数，因为高脂肪对身体有很大的伤害，不仅会引起三高，还会导致身材变形。吃......

饮食治疗是大部分脂肪肝患者治疗的基本方法，也是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。众所周知，热能的来源是食物中的蛋白质、脂肪和糖类，其需求量与年龄、性别和等因素有关。各种内因和外因会导致肝内脂肪堆积过多，肝内......

高血脂是指血脂水平过高，可直接引起动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等危害人体健康的疾病。患高脂血症的人在日常生活中要注意饮食，多吃有助于降低脂血症的食物。降血脂的食物：1、豆类可以降血脂，豆类是又便宜、又安全有效......

低糖低脂食物有哪些？随着现代生活水平的不断提升，肥胖症人群也是日益庞大，三高疾病患者与日俱增。越来越多的人都在选择低糖低脂的饮食习惯来达到减肥的效果。那么，大家所知道低糖低脂食物有哪些呢？下面和小编一起来看看吧......

低脂饮食是指脂肪、胆固醇比例较少的饮食，在控制体重时，很多人会采取的一种饮食方式，但应科学低脂，那么，低脂饮食适合哪些人？长期低脂饮食有什么危害？下面本站小编就带来介绍。低脂饮食适合哪些人1.胃、胆、胰腺、小肠功能受......

血脂是指血浆中的中性脂肪和类脂肪，包括甘油三酯、胆固醇、糖脂等，可以参与人体内的能量代谢、合成细胞浆膜、胆汁酸和类固醇激素等，是生命细胞基础代谢所必需的物质，一般动脉粥样硬化、高脂肪食物等，人体内的血脂水平上升......

低糖食品通常是指通过一定的手段降低食品的糖分，在国家允许范围内，比同类物质的糖分含量低。糖尿病患者和其他身体摄取糖有障碍的患者在选择低糖食品时，应注意这种产品是否适合自己食用。低糖食品有哪些1、谷类非常少加......

控制脂肪摄入量(低脂肪饮食)是临床上最常用的治疗饮食之一。减肥的人需要低脂肪饮食冠心病、高血压、动脉粥样硬化的人需要低脂肪饮食血脂异常(高血脂)的人需要低脂肪饮食脂肪肝的人需要低脂肪饮食胆道疾病如胆结石、......

相信“瘦不下十斤，绝不换头像”这类的豪言壮语一定在你朋友圈出现过。现如今流行以瘦为美，追求时尚的人们都开始了各种各样的瘦身运动，去健身房挥洒汗水，花钱塑身，吃美颜瘦身食物等。说道低脂肪食物就一定要引起注意了，毕竟......

很多时候，如减肥人士和高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病、动脉硬化、胆结石、胰腺炎、肝炎等疾病患者，饮食都需要减少脂肪摄入量，即低脂肪饮食。什么叫低脂肪饮食呢?按照中国营养学会发布的《中国居民膳食指南2007》，健康......

前列腺癌是许多男性害怕的疾病。在生活中，我们不仅要接受医院的常规治疗，还要注意饮食。如何调节？前列腺癌饮食调理1、多吃低脂食物高脂肪食物不利于身体的吸收，也会阻碍患者的康复。所以在生活中尽量减少高脂肪食物，那么......