月子餐30天食谱都需要精心的准备，使得孕妇身体能够补充足够的营养，快速的恢复，整个月子的饮食大致可以分为三个阶段，那么月子餐吃什么好？怎么做，下面本站小编带来介绍。月子餐食谱及做法整个月子的饮食大约可分为三个阶段：1.......

人体内每天都会产生毒素，毒素一旦积累没被排出，就会对我们身体产生伤害。其实，我们也可以从饮食上来排毒，排毒菜谱做法也是我们应该学习的。那么，排毒菜谱有哪些呢？接下来小编为大家介绍五款排毒菜谱。芹菜二米粥材料：芹菜10......

民间有秋吃萝卜的说法，认为秋吃萝卜有很多营养效果。但是，萝卜有什么不同的效果呢？除此之外，秋季吃萝卜需要注意什么呢？下面就为大家一一介绍一下。秋天吃萝卜的好处1、胡萝卜:除了含有大量胡萝卜素外，还含有丰富的氨基酸、......

夏季孩子喝冷饮，吃雪糕，冰西瓜等寒凉的食物，就容易损伤脾胃，导致脾胃虚寒，很容易导致腹部着凉，拉肚子等情况，夏季孩子吃什么养护脾胃？健脾吃什么食物好？下面本站小编带来介绍。夏季孩子吃什么养护脾胃？寒凉伤胃，如果经常吃寒凉的......

用面粉做出各式各样的面条是北方人的最爱，无论春夏秋冬，面条都是餐桌上的一道美味。南方人中虽然不乏爱吃面条的，但是真的要自己动手做，应该还是有很大难度的。面粉的做法大全之面条，南方妈妈要不要来一试身手呢？1、菠菜手......

一岁半的宝宝，很多食物都已经尝试过了，在有关宝宝辅食是吃粥还是吃米饭好，其实可以轮换着，那么，一岁半宝宝辅食有哪些？下面本站小编就带来介绍。一岁半宝宝辅食是吃粥还是吃米饭好都算主食，营养成分基本一致，不存在哪个好或哪......

胎教可以提前培养宝宝的兴趣爱好，常见的胎教方法有语言故事，音乐，儿歌等等，想让孩子聪明，健康是所有爸妈的愿望，那么胎教怎么做？下面本站小编带来介绍。胎教的正确方法1、音乐胎教在怀孕16周时，就可以用声波来刺激胎儿的听觉......

当孩子在家发生高热惊厥时，家长的正确做法是保持孩子的呼吸畅通，及时清理口中的分泌物，避免引起窒息，哪些不要做？下面本站小编就带来介绍。在家中发生高热惊厥家长应如何处理第一步：保持呼吸道通畅将患儿侧卧，头偏向一侧，防止......

坐月子对于妈妈来说是非常重要的，同时给宝宝足够的母乳也是每个妈妈的心愿，那么坐月子期间有哪些必喝的汤呢？现在更多的新手妈妈对煨汤不是很了解，小编就来分享一下花生猪蹄汤做法详解。花生猪蹄汤做法详解花生猪蹄汤原料......

土豆烧排骨属烧制菜，烧，是常见的中式烹调技法之一，做法是将食物油炸至金黄色后，下锅炒制调味调色，加水煮沸焖至汤汁浓稠即成。土豆烧排骨，经过差不多一小时的精心烧制，一道具有四川风味的菜肴就可以端上桌面，土豆烧排以它美味......

荞麦米，是将荞麦果实脱去外壳后得到的含种皮或不含种皮的籽粒。具有清理肠道沉积废物的作用，因此民间称之为“净肠草”。平时在使用细粮的同时，经常食用一些荞麦对身体和有好处。那么，你都知道荞麦米可以怎么做吗？一起看下......

“哈佛蔬菜汤”最近很火，是出自一本书，不少人喝了以后感觉不错，但关于一些宣传，其实是夸大了，那么，哈佛蔬菜汤真的有效吗？哈佛蔬菜汤做法是什么？下面本站小编就带来介绍。哈佛蔬菜汤真的有效吗最近，一道号称具有增强免疫力、抗......

主料：秋葵250克肉丝50克；辅料：姜小米椒；调料：生抽料酒生粉盐胡椒；做法：1、在切好的肉丝中加入盐，料酒，生抽，生粉和姜丝等调味料；2、搅拌均匀后腌制几分钟；3、将黄秋葵整个放入加了点油和盐中的开水中焯一下；4、将焯过的黄秋葵切成......

中筋面粉的做法有很多，因为很多中式点心都是中筋面粉做成的，口感软硬适中，备受人们的青睐。那么大家想不想知道中筋面粉的做法有哪些呢？不妨跟着小编一起了解关于中筋面粉的健康美食之路！【薄皮馅饼】材料：中筋面粉适量，猪肉......

荷叶糯米鸡调料：味精、盐、香葱、大蒜、食用油、酱油少许。制作流程：1、将糯米浸泡两个小时左右，再取出滤干，放入蒸锅中蒸熟。2、将鸡肉切成块状，将食用油烧热后将鸡丁放入爆炒，五分熟后将鸡丁取出，将辣椒、大蒜炒熟后加入鸡......

低筋面粉简称低粉，又叫蛋糕粉，是指水份13.8%,粗蛋白质8.5%以下的面粉，通常用来蛋糕、饼干、小西饼点心、酥皮类点心等。做海绵蛋糕选用低筋粉，因低筋粉无筋力，制成的蛋糕特别松软，体积膨大，表面平整。低筋面粉的做法大全，一起......

在怀孕期间的孕妇通常会觉得没胃口，或者本来自己喜欢的食物到现在反倒觉得恶心了，本来讨厌吃土豆的人变得非常喜欢吃土豆，那么孕妇吃土豆的做法有哪些呢？今天就为大家介绍一款鸡翅烧土豆的做法！材料：鸡翅300克，土豆（黄皮）150克......

玉米面馒头对人体健康有不少好处，因为玉米面中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，减少食物停留在消化道的时间，因此也减少了有毒物的吸收和致癌物质对结肠的刺激。很多人都习惯在外面买玉米面馒头吃，其实玉米面馒头的做法......

土豆可以说是最为百搭的菜型之一，无论是喜欢清脆口感的，还是喜欢粉面香软的，土豆丝最终的成品都是靠我们以不同做法，投放不同调料而调配、蒸炒出来的，而且，土豆丝的刀工不需要很讲究，火候的控制也不需要很严格，非常地简单易做......

黄金玉米烙的做法虽然不复杂，但是需要耐心及细心。它的做法具体如下：1、甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2、煮熟的玉米取出放凉，取下玉米粒（用手把它们分开成一粒粒）。3、放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩两下，甩去多余水......