时下不少女性为了减肥完全素食，拒绝一切动物性食物。有的人处于环保、信仰、健康等目的，也很少吃肉类。素食者因为食用较少的总脂肪（特别是饱和脂肪）、胆固醇、总蛋白和动物蛋白质，食用较充足的膳食纤维、低聚糖、水溶性维......

孕妇需要补充大量的钙，因为胎儿的发育会吸收大量的母亲的钙质，导致骨质疏松，所以孕妇经常喝牛奶来补充钙质。但是你可能会厌倦每天喝牛奶，或者你是一个不能吃肉的素食者，很多的人为这些问题烦恼，那么什么样的素食即补钙又美......

孩子在不适的时候医生一般建议是少油水，吃的清淡点，有的人就会给孩子准备素食，不过孩子吃素食好不好呢，会不会营养跟不上，那么孩子生病吃素食有什么好处，本站小编就来说说吧。在顾护脾胃的喂养方法中，我们提到了让孩子素食，很......

女性不孕的原因是什么？不孕夫妇越来越多，孩子是影响家庭幸福的重要因素。这已经成为社会的一个常见问题，不良的饮食习惯也会导致不孕。老吃素食会导致不孕。为了追求苗条的身材，许多女性选择素食饮食，这很容易导致营养不良......

不少人都吃素很有兴趣，既能使身体器官的负担减少，又能使身材变得更好，这样的好事当然受年轻女性的欢迎，但其实是不是每个人能吃素呢？吃素可不是一件这么简单的事情，其中所含的学问可多了，想要吃素以前，请快来看看这其中的注意......

提起素食我们联想到的就是索然无味，这是因为我们这代人和上几代人长期受饥饿折磨的原因，如今我们面临着衣食丰足的时代，然而疾病却越来越多，很大的原因在于我们的饮食，因为我们人体细胞的新陈代谢的原料就是我们的饮食，原料......

长时间不吃素食全素食会影响女性正常排卵。研究人员将参加实验的女性分为两组。除了少量的奶酪和牛奶，一组女性都是素食者，而另一组女性则是正常饮食者。一段时间后，研究人员发现两组女性体重下降，78%的止排卵，67%的正常饮......

腐乳的营养效果是什么？现在越来越多的人加入素食家庭，素食家庭的食物种类也非常多，营养成分不同。介绍素食主义热衷于营养的食物。那是腐乳，因其独特的美味而受到很多人的喜爱。腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳、青腐乳、......

为了保持苗条的身材，许多女性朋友选择素食。素食主义减肥已经成为一种流行，并受到许多美女的青睐。然而，医学研究表明，素食主义损害了力有害，甚至导致不孕。近年来，素食饮食逐渐流行起来。尤其是身材丰满的女性，甚至以素食为......

肉虽好吃，但不宜多吃！小卫是长期吃肉的人，我的肚子是我现在最深的痛苦！蔬菜，特别是以下蔬菜营养完全抵抗的肉类食品，可以看到对自己身体不满的童鞋们！1、红薯:补充虚弱、益气力营养分析:红薯是粮食营养丰富的食品。甘薯能提......

有些产妇奶水充足，但有些产妇一直奶水不足。这个时候，家里老人往往会让产妇吃各种肉食来帮助下奶，但每天这样很可能使得产妇食欲降低，影响肠胃健康，对催奶也会造成不利影响。提醒大家，产后还是荤素搭配得好，要知道素食也能起......

成都一家名为“德音学堂”的全素食幼儿园引发大家关注，打着“国学教育”的旗号对孩子进行全素饮食方式，让家长们担忧孩子的营养健康，那么孩子纯素食有哪些危害？下面带来介绍。成都全素食幼儿园怎么回事？近日，成都一家打着“......

2020开始流行素食坐月子，虽然素食吧比肉食更健康，首先要面对的问题是不吃肉类要做到营养均衡，特别是产后的妈妈，还要催奶哺育小宝宝，素食坐月子吃什么好？哪些素食可以催奶？下面带来全面介绍。素食坐月子吃什么好？原则一：加强蛋......

素食店至少在概念上就会打两张牌，环保和健康。可就我吃过的几家素食店来看，却未必健康。这些素食店通常把“素”的草料加工成“荤菜”的样子和口味，如素排骨、素鲍鱼、素鱼、素虾.....无论其外观还是味道都与荤菜有几分......

一般家长是素食主义者的话，那么很可能宝宝就会没有奶水喝，因此就会有宝妈们给宝宝喝点别的。那么婴儿喝椰奶还是豆浆？没母乳给婴儿吃什么？下面本站小编带来介绍。素食主义家长问婴儿喝椰奶还是豆浆12月10日，四川成都，新生儿......

对于吃素这件事要正确看待，最重要的是补充身体所需的营养物质，健康成长，吃全素对食物搭配要求很高，那么，要不要提倡大家吃素？如何科学吃素保证营养？下面本站小编就带来介绍。要不要提倡大家吃素从营养学家的角度讲，我们不提倡......

我一个素食主义者，为什么还会得脂肪肝?其实长期吃素会引发营养不良，营养不良和营养过剩都会导致脂肪肝，同样危及健康，如不重视，就会向肝硬化，甚至肝癌发展。水果含有大量的果糖:果糖在摄入后经肝脏代谢，过多的果糖如果没能及......

痛风的出现威胁人体健康。痛风发病过程中患者身体布丁物代谢紊乱，容易引起身体尿酸量多，尿酸量增加刺激关节腔，明显感觉关节红肿热痛，肾脏引起肾脏病变。因此，在保持健康的过程中要注意疾病的预防，出现痛风，从饮食方面调节身......

慢性肾功能衰竭患者由于肾脏代谢能力下降，需限制蛋白质的摄取量，以减轻肾脏之负担。但如果蛋白质摄入太少，则会消耗身体的肌肉及内脏组织，所以必须摄入足够量且优质的蛋白质，即慢性肾功能衰竭病人应进食优质蛋白质。但有的......

女人为了减肥，保持14年素食，没想到却让她性欲大减。研究表明，素食主义会影响脂肪、蛋白质的摄入及营养的均衡，从而导致性欲降低。女人素食14年导致厌恶做爱小B吃素十四年。这么多年来，除了社交场合上总是被拿来说事外，生活......