糖尿病的饮食要学会合理的搭配，粗粮和细粮都应该要适量食用。然而，有很多糖友认为吃五谷杂粮会有好处，就只吃粗粮不吃细粮，这种做法是完全错误的。今天介绍糖尿病应该怎样吃五谷杂粮。糖尿病吃什么五谷杂粮最好粳米。甘平......

冬季，血糖水平最容易升高，这是因为一方面气温降低会刺激人的交感神经，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，引起血糖波动。另一方面冬天运动减少，食欲增加，也引起血糖升高。所以适当的运动可以降血糖降下来！适量运动，把血糖稳下来除......

米饭和馒头是人们常用的主食，对于健康人群一般不太在意吃馒头和米饭，可根据个人的饮食习惯来选择，但对于患有糖尿病的人来说这个可能就是个很纠结的问题了，米饭和馒头哪个含糖高，哪个升血糖快呢？从热量上对比面粉含糖略高于......

现在很多人因为饮食行为错误而血糖值上升，血糖值变动明显会影响人体健康，掌握正确的饮食方法保持血糖值稳定，通常可以防止糖尿病的发生。因此，在稳定血糖的过程中养成健康良好的生活习惯，稳定血糖，防止糖尿病的形成威胁健康......

中国目前已成为世界第一糖尿病大国，糖尿病患者群在中国不断地“壮大”。为了进一步防治糖尿病，越来越多糖尿病患者在内分泌科医生的建议下开始自行购买和使用家庭用的血糖仪。但是血糖的准确性却受到各方面的干扰。那么......

糖友怎么洗脸才正确？糖尿病是常见的内分泌疾病，听起来和眼睛没什么关系，其实不然。调查显示，糖尿病程5至10年以上患者眼底病变约占50%以上。医师提示，糖尿病人一定要注意预防眼部的感染，首先要从洗脸开始，只要避免手上的细菌......

糖尿病的典型症状是三多一少。但是，临床上很多患者，尤其是中老年患者，上述典型症状并不明显，并发症状往往是最早出现的症状。这些症状可以作为糖尿病的线索:皮肤瘙痒:糖尿病患者病情严重时，可以发生皮肤瘙痒。女性患者，外阴......

糖尿病作为常见的代谢障碍性疾病，糖尿病发生后，患者夜尿增多，身体麻木，血糖持续上升的情况下，可能会引起并发症。因此，平时需要合理控制血糖值，避免血糖值持续上升造成身体损伤。对糖尿病患者来说，日常饮食需要注意，糖尿病患者......

盛夏炎热，人们容易出汗，很多糖尿病人体型胖，稍微运动就容易出汗，出汗过多等情况容易被糖友忽视，异常出汗很可能是血糖值增高的表现！异常出汗是指出汗不应该出现。例如，平时走得不太远，稍微活动一会儿就会出汗，盛夏的炎热，别人出......

现在糖尿病不再是老年人的专利，而是低龄化。中国20岁以上成年人的患病率达到9.7%，低龄化倾向越来越明显，中青年患者约占糖尿病总数的2成。许先生今年26岁，这期间工作很忙，经常加班的他总是觉得什么模糊，累了，半个月就能烹饪，......

众所周知，糖尿病是现实生活中非常常见的疾病，作为慢性疾病的类型，在其发展过程中通常会造成明显的身体损伤。血糖值持续上升后，人的血管、器官功能等有可能受到损伤，也有可能引起严重的并发症。因此，发现糖尿病这种慢性病后......

初春温度忽冷忽热，会刺激人体交感神经，使人体内升糖激素和降糖激素释放不平稳，血糖不易控制;一些糖友控制饮食比较严格，能量得不到补充;及此时人体的生物钟还多停留在冬季，夜长昼短，晚饭吃得早或吃得不适宜等原因，使糖友更容......

很多人害怕患糖尿病，这种病对患者的伤害很大，很多人也知道这种病，性格对一个人的影响有着非常重要的现实意义，积极的性格可能是一个人成功的钥匙，那么，一些消极的性格会影响糖尿病的治疗吗？糖尿病患者的三种消极情绪:忧虑型，......

头晕有很多疾病，但一种疾病引起的头晕需要重视糖尿病。对于血糖代谢能力差的糖尿病患者来说，糖尿病头晕往往是不速之客，头晕也可能是糖尿病并发症的前兆和一部分症状的表现。介绍引起糖尿病头晕的原因。糖尿病引起头晕的......

秋天气温下降，很多人开始补充，补充秋天的脂肪。但是，患糖尿病能补充吗？糖友秋天怎么吃饭？糖友秋天怎么补充？只要做得好，不仅可以打好营养基础，还能增强机体抵抗力，防止病毒感染、旧病复发糖友也能贴秋膘。选择脂肪较少的肉糖尿......

糖尿病出现最重要的是闭嘴，通过合理的禁忌保持血糖的稳定，很多人在饮食过程中味道过重，饮食方法不正确的话很多指标就会失去控制，在疾病中随意饮食，身体受到伤害，疾病有恶化的倾向因此，要掌握正确的饮食方法，尽快改善病情。另......

高血糖在影响身体的过程中会出现各种不良症状，如果不积极合理地控制血糖，在血糖持续变动的过程中会影响健康。因此，高血糖出现后，应合理用药改善，养成健康良好习惯，避免血糖持续上升影响健康。此外，如果糖尿病患者有不良反应......

糖尿病人的饮食禁忌有哪些?糖尿病是一种常见病，糖尿病人一定要注意自己的饮食，可是，在想多吃而不能多吃，爱吃又不能吃的矛盾中，糖友们饮食上有什么需要注意的呢?1、低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心......

低血糖严格说起来并不是一种病，但是发病之后症状可轻可重，这样的因素应该引起我们的重视，并且发作的时间也是可长可短，有时相对说起来容易纠正，患者发病之后的症状的轻重不仅与自身的血糖下降的程度有关，而且与体内的血糖下......

喝牛奶为何对血糖有好处？来自澳大利亚悉尼大学的另一项研究给出了解释。碳水化合物、脂肪和蛋白质是食物能量的主要来源。艾利森·格斯比博士发现，饮食中蛋白质含量较低的人饿得更快、胃口更大。糖尿病患者坚持喝适量牛......