南方人常吃大米，少吃粗粮。但是，偶尔吃粗粮对身体有好处。玉米也是粗粮之一，抗老化和美肤护肤品，这个效果大家都没听说过吧。让我们看看玉米。玉米的功效1、健脾益胃玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，......

无论你遇到什么问题，都要重新制定维护计划，以专业积极的态度规划美肌生活。以下10点建议，无论什么肤质，看了都会有帮助。第一条：少就是多用量是护肤品起效关键，就像吃药必须遵守服用剂量一样。每种护肤品的使用量模糊不清，如......

1、一日三餐怎么吃早餐较为简单吃些水果或饮料，而且无论什么时间起床，她都会坚持这种吃法，不会肚子饿时见什么吃什么。午餐以蔬菜为主而且必须是中式煮法，只用植物油。有时刘嘉玲也喜欢拌些沙拉来吃。晚餐讲究搭配晚餐也......

光子嫩肤是健康的美肤方法:光子嫩肤是先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩色光，直接照射到皮肤表面，渗透到皮肤深层，选择性地作用于皮下色素和血管，分解斑点，关闭异常的红线，消除皮肤的各种缺陷而且光子嫩肤技术是一种......

洋葱是众所周知的蔬菜，洋葱多产于中亚和西亚，有很多品种，洋葱作用非常丰富，后来传到中国台湾种植，在内陆也种植洋葱。生洋葱擦脸有什么用？让我们看看洋葱的营养物质洋葱含有丰富的前列腺素a，含有丰富的抗氧化物。洋葱含有丰......

激光美肤术是微整形，手术中不使用手术刀。这种整形手术虽然没有切口，但术后护理也很重要，如果护理不当，很可能会影响最后的效果，有时会承受不必要的痛苦。激光美肤术后如何护理？1、消炎激光美肤术虽然没有切口，但术后也容易......

对女性来说，拥有健康美白的皮肤一直是女性所追求的，但由于日常生活习惯和饮食等原因，皮肤经常出现很多问题，脸色暗黄等问题。如果想改变暗黄的皮肤，请注意以下方法。1、有氧运动清除皮肤暗沉进行有氧运动，让自己充满活力。......

每天喝更多的水可以促进人体的排毒，也可以改善皮肤状况。例如，经常喝水可以使皮肤变暗，出现皱纹等问题。其实喝水美容也有诀窍。接下来介绍喝水美容的方法1、早上开始喝水。一般来说，早上起床后可以喝水。那样的话，可以促......

护肤美容是女人一生都无法回避的问题，如今，天然护肤越来越受到人们的热衷和追捧，珍珠护肤的功效也受到更多爱美人士的关注，今天，我们就来看看珍珠粉有哪些神奇的护肤功效吧！珍珠粉越细，其加工技术难易度越高，价格越高，相应的粉......

因为每个人的工作不同，所以导致肌肤出现暗沉、没有光泽的原因也会有所区别。有的人是因为压力大、有的人是因为生活作息不规律，而有的人则是长期被烟熏造成肌肤暗沉。所以想要美白肌肤就要分人群来对症治疗。下面小编就......

肌肤的好坏对于女性来说很重要，大家都希望自己的肌肤能白白净净的，没有任何肌肤问题。想要肌肤好，那就要做好护肤工作。食疗药膳是美肤的一部分，但必须分皮质进行。让我们看看:中性皮肤:组织紧密，厚度适中，光滑柔软，富有弹性......

技巧一：每天控制洗一次淘米水虽然好，但是我们只建议每天晚间使用，因为再好的东西也不能天天使用，会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效果不再显著，因此，控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲......

岁月悄悄流逝，在不知不觉中，皱纹平地爬上了你的脸，这是多么的苦恼。尽管岁月无情，但请仔细考虑一下自己平时是否有什么坏习惯。一、刷牙洗脸擦身体睡前刷牙比早上更重要，不仅有助于去除口腔积聚物，还有助于保护牙齿，看到稳定......

晚睡是女子美肤的大敌，我国民间"男靠吃、女靠睡"的说法正是对此而言的。偶尔的夜班、应酬使自己不能按照正常的作息时间休息的城市白领女性，关照皮肤的方式就应与正常睡眠的人有所不同。重视晚睡前的"晚餐"皮肤在得......

微整形是利用高科技的医疗技术，不需要手术，短时间内可以变得美丽年轻的特性，取代过去的整形手术，周末可以接受治疗，周一可以带着更美丽年轻的脸迎来新的开始。一、果酸换肤有很多不同程度的酸。例如酸、胺基酸、杏仁酸、柠......

1、温水白醋使皮肤柔软用醋洗脸，皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天忙着学习，工作，风中来，灰尘中来，不知不觉中，我们的脸上染上了很多看不见的灰尘，用醋洗脸有助于清洁脸部，明确脸部的有害物质，避免不同......

每个女人都很在意自己的皮肤，但是对于上班族来说，每天面对电脑，柔软的皮肤必须忍受放射线，回家面对油盐的折磨，空气中的污垢等，所以我们每天的护肤工作很重要，当然不需要浪费时间，每天睡前30分钟1、面部深层清洁。无论你有没......

提起胶原蛋白，我们常常想起的是银耳、燕窝、海参等等富含胶原蛋白的食物补充剂;食物补充剂往往要通过胃部消化道大肠小肠吸收，损耗较大，也会因为个人体质问题吸收率较低;那么有什么能迅速补充面部胶原蛋白又能提升颜值的......

蜂蜜可以洗脸吗蜂蜜洗脸可以美化皮肤。蜂蜜是我们日常生活中常吃的养生效果好的食品。它不仅对我们的健康有好处，还能美容。经常用蜂蜜洗脸有效滋润肌肤，为肌肤提供更丰富的滋养，使肌肤更加红润健康。那么，如何用蜂蜜洗脸......

维生素e是维生素的一种，具有良好的抗氧化性，是人体正常生长发育不可或缺的要素，适当服用维生素e，提高免疫力，抗肿瘤，抗老化，最近在网上维生素e涂在脸上可以美容，维生素e能美容吗？答案是肯定的。维生素e可以直接涂在脸上，不会对......