现代生活白领占了一部分的比例，作为大城市的白领，早上起不来，晚上睡得晚，必须赶上中午的短暂时间休息，但只能躺在桌子上睡觉。趴在桌子上睡觉对脊椎来讲是一个极度不良的姿势。此时颈椎向后弯，与颈椎向前凸的正常生理弧度正......

现在职场白领女性，午睡条件有限，一般只能趴在办公室快速睡觉。其实这样的午休对健康危害很大，具体有什么危害呢？让我们一起理解一下。一、心、脑血管慢性疾病中午是人体全身血液循环最快的时刻，趴在桌子上的午睡，严重弯曲头......

进入职场后，很多上班族还保留着伏案午休的习惯。短暂的午休可以有效地补偿体力和脑力的消耗，为下午的工作和学习培养精神，但长期趴在桌子上的午休容易因为睡姿不好而身体不舒服。趴桌睡反脊椎生理曲线脊椎特有的生理曲线......

趴桌睡是很多人的午休习惯，尤其是一些打工人以及学生而言，没有躺下来睡觉的条件，那么，长时间趴桌睡有什么危害？没有条件躺下休息怎么办？下面本站小编就带来介绍。长时间趴桌睡有什么危害“趴桌睡”主要包括3种姿势——头枕......

上午工作后，很多白领中午都选择躺在桌子上休息或补充睡眠，专家指出长时间躺在桌子上睡脊椎生理曲线，诱发多种颈椎病。病因趴桌睡反脊椎生理曲线据专家介绍，脊椎特有的生理曲线是颈椎向前、胸椎向后、腰椎向后、骶椎向后、......

中午趴桌子睡觉胃里往外排气可能是姿势不正确、消化不良、胃肠道功能紊乱所引起，需要根据不同的原因来选择合适的治疗措施。1.姿势不正确中午在桌子上趴着睡觉属于一种不正确睡眠姿势，可能会导致消化道平滑肌松弛，会造成......

每个人都是需要睡眠的，睡眠是能够消除人体疲劳，所以人是不能够没有睡眠。当然，睡眠的姿势也是非常重要的，如果睡眠姿势不准确，会没有消除身体疲劳的效果。那么，孕妇在办公室可以趴在桌子上睡觉吗？孕妇就在孕初期的时候，是能够......

乳房对于女性朋友们来说可是身体非常重要的一个部位，它见证了从青涩少女到成熟女性的蜕变过程，因此呵护乳房健康对于女性来说是刻不容缓的。但是对于每天伏案工作的女白领来说，在乳房健康方面是有很多隐患的。那么女白领......

对于在办公室上班的人来说，一般只能在公司午休时间在办公桌上午睡，很多人都是直接趴在桌子上睡觉的。其实这样对身体是有很大影响的。那么长期趴桌子睡有什么危害办公族该如何正确午睡。本站带来相关介绍。长期趴桌子睡......

大学毕业顺利进入职场，很多人还保留着午休的习惯，但由于条件有限，每天的午休都是在职场解决的。那么，你有没有发现每次趴桌睡醒来之后身体会出现很多不适？下面小编就来介绍下趴桌睡会引来的7种疾病：一、心、脑血管慢性疾病......

趴桌上睡觉胃胀气，可能是消化不良的症状；也可能是这种姿势睡觉时影响肠管蠕动，引起胃胀气。如果本身有消化不良的情况，午饭后趴桌子上睡觉，就容易胃胀气，一方面是胃肠道本身蠕动缓慢，对于食物消化分解能力下降；此时建议服用胃......

睡眠是人体的一种需要，在睡眠的时候，人可以消除疲劳，因此人不能没有睡眠。而睡眠的姿势是很重要的，如果姿势不对，其实是达不到消除疲劳的作用的。而对于上班族来说，午休的时候通常都是趴在桌子上睡觉。今天我们就来说说孕早......

宝宝在刚出生的时候，睡眠的时间可谓是非常的长了，宝宝对于睡眠也是有很高的要求，各种睡姿各有优点和缺点。宝宝自己喜欢趴着睡，只要没有出现什么问题，就不用特别担心。为什么宝宝趴着睡呢？宝宝趴着睡觉可能有以下几个原因：1......

趴睡族，桌睡族长期趴在桌子上睡觉会伤害颈椎，这种姿势会使颈部前倾与颈椎正常的生理弯曲相反，时间变长容易引起颈椎变形，颈部肌肉疲劳，引起颈椎病。趴着睡也会影响呼吸、血液循环和神经传导，醒来后头晕、眼花、耳鸣、身体麻......

妇科专家分析，很多宫寒女性来月经时会感到腹痛、腹痛、全身冷却，有时会感到气短、下肢和全身浮肿，出现失眠、多梦、头痛、头晕等症状。临床上宫寒的原因有很多。另一方面，与人的先天体质有关。有些女性平时怕冷，手脚容易冷......

从什么时候开始，九晚五的上班族开始产生另一个新的族群午睡漂流族，职场离家很远，中午不能回家休息，所以他们用各种方法安排午睡时间，打扑克需要时间，躺在桌子上休息在上海徐家汇商务中心工作的张先生是中午漂族的一员，她知道......

趴着午睡是最不推荐的午睡姿势，但很多上班族缺乏条件就会习惯趴着午睡，对健康极为不利，那么，对身体有什么危害呢？上班族怎么午睡健康？下面本站小编就带来介绍。长期趴在桌子上睡觉对身体有什么危害1、诱发心、脑血管慢性疾......

在学校里，学生基本是趴在桌子上午睡的，这种睡姿很多家长会担心影响颈椎发育，这要看产生的压力强度和时间，那么，趴桌午睡有多伤？下面本站小编就带来介绍。孩子趴着桌子午睡会影响颈椎发育吗可能性小。一个姿势是否会造成身体......

午休对于身体是有很多的好处的，每天中午休息一小会，不仅能够在下午的时候有更充沛的时间应对学习和工作，还能够大大的减轻心脏承受的压力，很多没条件午休的人就选择趴在桌子上小憩一会儿，那么孕早期可以趴在桌子上睡吗？孕早......

近日杭州一公司发布禁止趴桌午睡通知引起热议，出发点可以理解，因为怕大家感冒，但是禁止趴着午睡，总得给提供一个可以休息午睡的地方。那么在公司午睡怎么睡比较好？下面本站小编带来介绍。杭州一公司发布禁止趴桌午睡通知近......