一般情况下，我们买回家的蔬菜都是放在冰箱里面冷藏的，毕竟这样可以保存的时间久一点。那么蔬菜在冰箱里存一周会损失多少维生素？蔬菜该怎样保存？下面本站小编带来介绍。蔬菜在冰箱里存一周会损失多少维生素有研究测定发现......

孩子和成年人一样同样会出现失眠的症状，但是一般来说孩子出现失眠多跟疾病有关系，往往是因为身体不舒服，而导致孩子失眠的主要因素还是缺少了维生素，这是父母同样需要了解的，因为这个原因导致的失眠需要针对性治疗，如果不了......

失眠是一件很痛苦的事情，严重失眠还会引发很多的症状，会精神不好，食欲下降，身体和生活都受到了很大的影响，失眠的原因也有很多，有些人是因为压力过大引起的。有的人则是因为身体缺乏某种元素引起的，要及时补充一下，那么失眠吃......

「导读」维生素B6又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。维生素B6缓解孕吐网友joanne020准备服用维生素B6来缓解孕吐，那么维生素B6真的能够缓解......

在人们心目中，维生素药物是"补品"，是蔬菜、水果的"代用品"，副作用少，安全性大。所以很多人吃维生素药就像吃蔬菜水果，很随便，有时候饭前吃，有时候饭后吃，不规律。大多数医生也没有明确告诉病人维生素是应该在饭前还是饭后......

一夜之间，维生素如雨后春笋般纷纷破土而出，善存、安利、金维他……各种品牌的维生素流行一时-维生素“维生素”的ABC生病后必须去看医生，注射服药。现在城市里的人，特别是办公楼的白领们，既没有生病也没有疼痛，正忙着吃药。......

以前的老人失眠，是因为上了年纪，睡眠质量不好，而现在越来越多的年轻人也有这种现象出现，想的事情多，或者工作压力大，经常熬夜玩手机，等等各种因素影响都会引起失眠，失眠睡不好觉是非常痛苦的，即使困的不行都很难入睡，那么失眠吃......

我们知道，如果神经系统出现异常，就很容易导致失眠症状的出现。失眠会影响我们正常的工作和生活，还会影响人体健康。在治疗失眠时，应根据病因对症治疗。很多人说，维生素B12在保障神经系统功能健全上发挥着很大的作用。那么......

色氨酸是一种特殊的氨基酸，是合成5-羟色胺的重要原料。当含量低时，5-羟色胺可以放松，使人快乐。当含量高时，它会降低大脑的思维强度，使人睡意，延长睡眠时间。小米的色氨酸排在各种谷物的前面。同时，小米还含有淀粉，可以促进人......

水果口感好、种类丰富营养价值高，多数新鲜水果含水分85%~90%，是膳食中维生素、矿物质的重要来源。经常吃水果能刺激人体消化腺分泌，增进食欲，水果中所含的膳食纤维、生物类黄酮、有机酸类等是有益健康的重要物质。水果是......

有宝宝得了佝偻病，睡眠不安、骨骼畸形、O型腿等，该病主要的原因就是体内缺乏维生素D。因此，在宝宝出生之后，医生都会让宝宝吃维生素AD。这是一种既能补充维生素A，又能补充维生素D的保健产品，对宝宝来说非常重要，那维生素AD要......

「导读」信各位孕妈在怀孕期间历尽了各种“补”，各种维生素也不例外，那么怎么补充维生素最好呢？一起来看看吧！孕妇补维生素a一般饮食均衡的孕妇不需要特意补充维生素a，如果孕妇早孕反应严重，胃口不佳或饮食调节不够而导致维......

失眠是一件极其痛苦的事情。很多人都曾经有过失眠的经历。太多的人都在为该睡觉的时候睡不着而苦恼着，认为自己的身体一定是出现了大问题，不然怎么会睡不着。其实失眠很多人不知道可以通过补充维生素好转。那么失眠补充......

失眠这种情况可以说是现在人们的困扰，并且年龄在逐步低龄化。除了病理性的，其实很多人都是因为压力造成的失眠，而人体本身就具有记忆能力，如果您习惯了这样的方式，那么它就会不自觉的执行这样的模式，后期就很难在调整过来了......

许多胃痛、胃病、胃胀等胃部不适的人经常担心调节和滋养胃。他们不知道如何调节胃，也不知道吃什么来滋养胃。事实上，如果我们每天吃的水果能改变我们的饮食方式，烹饪和食用会滋养胃。接下来，小编会告诉你吃什么来滋养你的......

维生素b也是维生素b族，种类繁多，有十二种以上，是世界公认的人体必需9中维生素之一，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。其中维生素B1作为许多酶的辅酶对人体正常的糖代谢有重要的作用，它还可抑制胆碱酯酶的活......

在宝宝出生之后，医生就会让家长给宝宝买鱼肝油喝，还要让宝宝喝很长时间，说是给宝宝补充维生素D，这样就能预防宝宝出现佝偻病。维生素D3是维生素的一种类型，没有什么毒性，所以宝宝是可以放心吃的，那宝宝吃维生素D3要多长时间？......

睡觉是每个人的基本需求，一个好的睡眠可以养精蓄锐，使人精力充沛。失眠是每个人都遇到过的问题，短期的失眠不会对人体健康产生影响。长期的失眠给人们的正常工作生活产生了很大的困扰，那么失眠一般是缺乏什么维生素呢？1、......

「导读」维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。[1]目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的......

维他命K是一种古老的止血药。近年来，发现这类药物有许多药理作用。如能直接缓解胃肠道平滑肌和支气管平滑肌痉挛，拮抗乙酰胆碱和羟基胺对平滑肌的兴奋作用，具有止痛、腹泻、哮喘的作用；还能延缓肝脏肾上腺皮质激素的降解，......