生活水平的提高让大家对生活环境有了更多的追求。在家里养起来花卉植物能净化空气。养殖花卉时对于花盆底部垫洞的选择上却一直纠结来纠结去的。堵土和排水都很重要。花盆底洞用什么堵不漏土还排水好花盆底下都有洞吗......

骨盆底肌是女性骨盆下的肌肉层，也称为PC肌，对女性整体起着非常重要的作用。例如，女性整个骨盆的内容物需要支撑骨盆底肌，骨盆底肌功能异常不仅影响生育，还影响女性的性生活。盆底肌这么重要，但很多女性不知道为什么要锻炼盆......

在生活中发现有些女性的屁股特别的翘，这会让身材会变得比较曼妙充满了诱惑力。相反的如果屁股是扁平的，不仅视觉上看起来屁股比较大，而且身材没有S曲线。那么锻炼骨盆底肌的作用是什么？如果去健身房的话，就会看到一些女性......

女性产后经过恢复期也需要去医院做一些必要的检查，以确定身体在产后是否已恢复良好。而盆底肌检查也是产后女性去医院进行复查的必做检查项目。但是也有部分女性不知道产后复查盆底肌到底有没有必要？那么，产后复查盆底肌......

患有脊髓空洞症的患者，在发展的后期阶段可能会出现一两个上肢的节段性感觉异常。患者感到温暖和疼痛减轻或消失，手眼间肌肉和骨间肌肉萎缩，严重时爪形手等畸形。有些患者分布洋葱，咀嚼肌力减弱。身体感觉异常，引起大便功能......

一般来讲，女性在生完孩子之后，盆底肌就变得松驰，此时就容易出现漏尿的情况。除此之外，随着年龄的增长，盆底肌的肌肉也会逐渐松驰。对于盆底肌松驰的情况，医生建议去做盆底肌修复的锻炼。想了解盆底肌修复如何去做？产妇出现盆......

生完孩子之后有的妈妈不是很注重修复，觉得很麻烦，那么真的可以不去修复吗，其中有一个比较重要的是盆底肌，它有哪些作用呢，有必要修复吗，本站小编就来说说吧。盆底肌是一个“大家庭”盆底肌顾名思义，骨盆底的肌肉，从外到内，由浅......

在产后可能会出现子宫脱垂的情况，有的女性发现自己有子宫脱垂问题的时候，就希望能够通过盆底肌修复来帮助自己改善这样的问题，但是她们又担心自己这样做没有用，那么，子宫脱垂盆底肌修复有用吗？子宫脱垂盆底肌修复有用吗如果......

盆底肌康复对于女性朋友来说还是挺重要的，因为女性朋友在怀孕期间，盆底肌会扩张，如果没有做康复的话，几年以后是比较容易出现一些不舒服的，虽然说对身体没有伤害，但是会影响到日常生活。一般生完，医生会建议做盆底肌康复训练......

怀宝宝的十个月里，胎儿不断增加的体重会对孕妈的盆腔部位造成极大的压迫，盆腔受到的重量过大，再加上分娩宝宝时，盆腔部位的肌肉也会受到损伤，因此很多女性在产后都会有盆底肌肉松弛的问题。那么，产后做盆底恢复有用吗？适当的......

女性盆底肌在产后都会出现一些功能性下降的问题，那么在产后盆底肌出现问题有哪些后果盆底肌修复有哪些作用。下面本站的小编就来介绍。盆底肌出现问题有哪些后果盆底肌出现问题后会出现压迫性尿失禁、急迫性尿失禁、混......

盆底肌，对于正常排便、排尿以及其它机能而言非常有用，尤其是老年人以及产后产妇。产妇在生产过程中，会出现盆底结构松弛的现象，老年人随年龄增长也会出现盆底结构松弛，因此，主要通过康复训练增加顺应性，从而减少酸胀、不适、......

当孕妈妈们选择顺产来产生宝宝的时候，很容易造成女士屁股盆骨底肌肉的松弛，此部位的松弛，不仅会造成体型上的不美观，还会给男女之间的性生活产生影响。因此，会有人选择锻炼盆底肌，而盆底肌不会用力收缩怎么办？盆底肌不会用力......

女性从怀孕开始身体就会出现各种变化，特别是到了怀孕后期的时候，随着胎儿逐渐增大，孕妇身体内的各个器官也会被挤压或者是移位。剖腹产是分娩方式的一种，适合胎位不正，或者是不能正常生产的孕妇。剖腹产手术之后需要多休息......

骨盆顾名思义就是骨头组成的盆子，可以保护骨盆内的软组织，盆底肌就是骨盆内底部的肌肉群，维持正常的软组织运动，两者相辅相成不可分割，对人体都起着非常重要的作用。下面就关于骨盆和盆底肌的区别，小编做一下简单介绍。骨盆......

盆底肌是女性盆腔下的肌肉层，又叫做PC肌，它对女性整个身体来说起着非常重要的作用。例如，女性整个骨盆的内容物需要支撑骨盆底肌，骨盆底肌功能异常不仅影响生育，还影响女性的性生活。盆底肌这么重要，但很多女性不知道为什么......

生产对于女性来说是特别重要的一个事情，在生产的过程中往往需要消耗掉大量的气血和体力，这就让很多女性在产后都会存在身体虚弱的现象。在生产时需要盆底肌用力才能够让生产更加顺利。那么生产时盆底肌为什么用不对？有很......

无论顺产还是剖腹产，对于女性盆底肌功能都有不同程度的损伤，导致功能下降，盆底肌恢复训练和其他部位肌肉锻炼一样，那么产后盆底肌怎么锻炼？下面本站小编带来介绍。产后盆底肌训练方法恢复盆底肌和腹直肌的功能并没有明确的......

很多产妇在生产以后出现盆底肌松弛的现象，引发盆底功能障碍性疾病，影响女性的生活和身心，需要进行一定的盆底康复治疗，那么，什么时候做盆底肌康复效果最好呢？接下来本站小编就来说说。产后盆底康复有用吗产后盆底康复有用。......

做人流手术之后，女性的身体需要一段时间调养，期间需要注意的也有很多，有些女性在分娩以后会做盆底康复治疗，对身体恢复有很大的帮助。那么人流后做盆底康复治疗有用吗？一般来说，女性做了人流之后，没有必要进行盆底康复治疗，因......