蚂蚁庄园9月27日题目:属于“三高”人群的老人不吃肉就能降血脂吗?患有三高的人医生会建议少吃盐,少吃油腻,饮食清淡等,特别是脂肪类食物,而完全不吃肉并不利于健康,那么怎么做呢?下面带来介绍。
正确答案:不能
解析:血脂与肉类中含有的脂肪并不对等,且肥胖、糖尿病等多个因素都可能导致血脂偏高,所以单纯不吃肉并不能降血脂。一般适当吃肉,是不会使血脂升高的。如果完全不吃肉,反而会对健康造成损伤。