对于要不要删除前任的联系方式我们讨论了很多次了，如果删，也不见得立马就放得下，如果不删，那就说明内心深处还有些许的期待。那么分手后一定要删除对方吗？你会删掉前任的微信吗？下面本站小编带来介绍。
我的意见是，如果你还没有新的恋人，那删不删就不重要。毕竟是曾经相爱过的见证，只要不影响到你们各自的生活，那留着也就留着了。
但是如果你已经开始一段新的恋情，最好还是删掉，对现任来讲，前任永远是个雷区，还是删掉吧!
分手后，你要断的是彼此还爱的幻觉，要舍的是曾经爱过的眷恋，要离的是携手同行的前路;而不是纠结于联系与否这样的末节。既然大家最终都接受花开两朵各自东西的未来，那么与往事握手言和重新上路才是你眼下最该专注的唯一要务。
分手了便是一个人的修行，你当知道往后的日子再与他无关。念念不忘，是人之常情;但分手已成事实，再说惜缘就显矫情，还是多爱自己一点。
形式不重要，重要的是自己有没有真正放下。
如果彻底放下了，删就删了，就算不删把他从心里剔除干净就行，不再联系;
如果没有放下，就算删了你也会忍不住用一万种方式去找他，去关注他。
有的人分手后，即使删了微信，还总是关注对方的社交账号，视监对方的一举一动，看他有没有新的对象。这是否意味着还放不下他?
分手后还关注对方的一举一动，有三个可能性。
1、人和过去很难迅速切断，需要时间走出来。
有的人之所以关注前任，并不是因为爱，而是之前的生活里到处有对方的存在，你在他身上曾有情感寄托，你曾认真爱过他，你关注他是因为还不适应没有他的生活而已。
这种痕迹很难因为分手就彻底抹除，所以你会在一段时间里关注他，这是行为的惯性。
2、关注的并不是他，而是当时和他在一起的自己。
我们可能会怀念前任，但怀念的未必是那个人，未必还爱他，可能只是怀念过去那个自己。
少部分人会希望他分开后过得好，毕竟曾经认真爱过，看到他过得好，内心会有一点慰藉。
不过，大部分人还是希望他过得不好，日日夜夜想起我的好。其实，这种心理是因为我们从别人身上找到自己存在过的价值痕迹，从中获取到了对自己的肯定。
3、有的人，就是还爱他，没有彻底放下。
到底有没有放下?内心会给我们答案。
当你回想这段感情经历，觉得还是爱他。比如他对你很好付出了很多，自己没有好好珍惜;当你想到他的时候，觉得错过了一个很爱自己的人，看到自己又没做好的一面。
你会总是想要靠近他，迫不及待想要见到他，对发生的一切很后悔，总想着如果以前珍惜就好了。这就是还爱他，放不下。
如果没有放下，还想找他，那就需要看到之前感情的核心问题是什么?如何解决这些问题?比如因为太作导致分手，没有好好爱对方，没有付出，那么需要找到自己“作”的来源、表达爱，和他破冰重建联结，让伴侣看到自己的改变并重拾在一起的信心。
相爱不易，别留遗憾，不爱了就潇洒离开;若还放不下就去努力，可以给彼此一个重新在一起的机会，只要把之前感情的问题处理了，感情就有可能修复。
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