一般情况下，下颌关节弹响那块肌肉紧张主要是颞下颌关节紊乱综合征引起的，具体分析如下：
颞下颌关节紊乱综合征可能是精神紧张、张口过度、过度疲劳、习惯单侧咀嚼、咬硬物等原因引起的口腔颌面部疾病。患者可能会出现下颌关节弹响那块肌肉紧张、张口受限等症状，患者可以在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、辅酶Q10胶囊等营养神经的药物进行治疗，必要时可以采用颞下颌关节手术进行治疗。
治疗期间患者要注意保持清淡饮食，尽量吃流食或半流食，有利于身体恢复。
