膝盖积液又称为膝关节滑膜炎，长期的负重劳动或者扭伤会导致膝盖压力增大，引起膝关节炎症，导致膝关节水肿形成膝关节积液。在平日里，应该少走楼梯减少膝盖负担，注意对膝盖进行保暖以及要多点休息。治疗膝盖积液可以通过穿刺疗法、药物治疗、康复治疗以及手术治疗的方法。
不同情况引起的膝盖积液表现的症状也不一样，当外伤引起的膝盖积液会使膝关节有肿胀疼痛的现象，运动时还会膝关节还会发出响声。膝盖积液对人们的日常生活影响很大，如果长期不治疗的话，会导致膝盖损伤，那么膝盖积液怎么治疗？
一、膝盖积液怎么治疗
1.穿刺疗法
当膝关节积液较多时，可以做关节穿刺把积液和积血从膝关节部位抽出来，再重新注入透明质酸钠，这可以达到保护关节软骨的作用，减缓膝关节疼痛。
2.药物治疗
因为膝盖积液是由于膝关节处有积液或者积血导致的，平时可以吃一些散瘀消肿的食物，从而达到清除膝盖积液的目的。
3.康复治疗
除了穿刺疗法和药物治疗，膝盖积液还可以通过一些针灸、推拿等理疗手段来缓解。
4.手术治疗
手术治疗是针对患者有骨折、半月板损伤严重这些现象时选择的方法。一般有比较严重的骨科疾病时，可以通过手术处理来解决膝盖积液问题。
二、膝盖积液的症状
1.膝盖疼痛
膝盖积液时会引起膝关节的轻微肿胀，甚至导致膝关节疼痛，平时在工作生活中上下楼梯膝关节会有灼烧、疼痛、无力发僵的现象。
2.关节弹响
除了膝关节肿胀疼痛，骨头出现响动也是膝盖积液的一种表现，这类表现主要在运动的时候，膝盖会发出嘎吱嘎吱的响声。
三、膝盖积液注意事项
1.少走楼梯
膝盖积液的患者应该要选择搭乘电梯尽量减少膝盖负担，并且少提重物，防止对膝盖的损伤再次加重。
2.注意保暖
除了要减少膝盖的负担，还要学会对膝盖进行护理。所以膝盖保暖是很重要的一点。因为如果膝盖长时间吹冷气或者出汗未擦干，导致膝盖受寒，也会加重膝盖积液。
3.注意休息
长时间在电脑面前工作的白领很容易出现膝关节的问题，膝盖积液就是其中一种。我们应该在工作间歇多多活动身体，促进血液流通，防止膝盖积液等问题。
