股骨头骨折患者在饮食上根据分期不同，有不同的饮食原则，在骨折初期易食用新鲜的蔬菜、蛋类、肉类等增加营养，以清淡类的食物为主；而在骨折3~4周左右则宜高维生素C、高维生素D、高蛋白质以及含钙量较高的食物为主；在骨折6~8周左右，营养可以全面化，多吃一些水果、粗粮、肉类、奶制品以及各种豆制品。
骨折根据发病部位不同有不同的类型，其中最为常见也是最为严重的骨折类型之一是股骨头骨折。股骨脱骨折后需要及时通过手法复位或者是手术复位进行改善。而在治疗期间，患者也需要加强饮食影响，对于病情的恢复有益。那么，股骨头骨折吃什么好？
1、骨折初期
在股骨头刚出现骨折后，局部会存在淤血肿胀、气血滞留，治疗主要以活血化瘀、行气消散为主。而在日常饮食方面，患者要以清淡类的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜、蛋类、瘦肉等增加营养。
2、骨折3~4周
骨折后3~4期属于骨折中期，淤血已经基本上被吸收，治疗主要以迎合止痛、去淤生新为主。饮食方面也要进行调整，患者可以多吃一些高营养类的食物，尤其是高维生素C、高维生素D、高蛋白质以及含钙量较高的食物。
3、骨折6~8周
股骨头骨折再发生6~8周左右骨折瘀肿已经基本消失，已经正处于愈合阶段。骨折处有明显的骨痂形成。而在治疗方面需以补益肝肾、舒筋活络为主。其治疗的主要目的是促使临近关节自由灵活运动，恢复正常功能，而在饮食方面没有太大禁忌。除了需要高营养的食补之外，在饮食方面也可以多吃一些水果，粗粮、肉类、奶制品以及各种豆制品、坚果等满足身体对于各种营养物质需求，加速骨折愈合。
股骨头骨折，在饮食方面进行相应的调养，对于骨折恢复有益可以缩短骨折愈合期。但是仅仅加强饮食护理远远不够，患者还需要在生活方面注意。在生活中要养成良好的生活习惯，保持情绪稳畅，避免情绪起伏过大而影响恢复。
