嗜睡与否主要和孕妇的自身体质有关。如果孕妇的身体负担加重劳累感，容易嗜睡，反之不容易嗜睡。具体如下：
1.怀孕容易嗜睡：怀孕后，孕妇的身体负担加重，产生劳累感，会使孕妇容易嗜睡。并且怀孕时孕妇体内的激素含量的变化，使孕妇出现了呕吐的症状，孕妇身体得不到能量的补充，也会感觉乏力，嗜睡。这些都是正常的，不必过于担心，让孕妇保证充足的营养和睡眠即可。
2.怀孕不容易嗜睡：有些孕妇怀孕后，由于对怀孕不适应，产生焦虑，就会失眠，不容易嗜睡，这是正常的。孕妇焦虑时家人要对其进行开导疏解，对孕妇多点关心，孕妇也可以适当地多喝牛奶，适当吃点新鲜水果来提高睡眠质量。
