地瓜即红薯，可以和鸡肉一起吃，两者一起食用可以为人体提供营养及能量，但需要适当摄入。
红薯是常见的薯类，含有能量、蛋白质、碳水化合物、维生素A、钾、钙等，鸡肉含有能量、蛋白质、胆固醇、钠、磷、钾等，两者一起食用有助于维持人体正常生理功能，如维生素A有助于维持暗视力，钠等有助于维持电解质平衡等。
红薯和鸡肉营养好，可以一起食用，需要适当摄入，长期大量摄入可能会加重胃肠道负担，另外，还需要注意烹饪方式，选择清蒸、水煮等，不建议添加辛辣刺激性佐料。日常饮食需要多样化，确保营养均衡。
