鱼鳞病人身体素质普遍下降，自身免疫力也相对较弱，更容易受到疾病的侵袭而诱发鱼鳞病，我们提醒鱼鳞病患者在多发季节注意要提高自身的免疫力，不仅要补充多种营养，还要做适当的运动来增强自身抵御疾病的能力。
鱼鳞病患者做锻炼以全身舒缓运动为好，健骨哑铃操、打太极拳、活力操等，即有利于促进血液循环，还可以加速新陈代谢，提高机体的免疫力。
比较胖的老年鱼鳞病患者，在锻炼时最好先做好热身活动，尤其不要一起床就锻练，可先慢走3-5分钟，边走边甩臂，再前屈后伸及转动几下腰部，做几次下蹲起立，再用双拳或双手揉腰，这样有利于鱼鳞病患者的健康运动。 老年鱼鳞病患者要注意转腰时两手插腰部，上身稍向前，腰部慢慢做左右扭摆动作，轻松柔和，动作要小，且要由柔到强，逐步适应，逐渐加快，腰部前后左右弯屈要适度、量力而行，以腰部感到发热为度。
希望患者能够及时接受正规的治疗，早日康复。
