多吃大蒜对糖尿病没有明显的好处，且不宜过量食用，以免影响病情。
大蒜是生活中常见的食物，其中含有能量（553KJ）、蛋白质（4.5g）、碳水化合物（27.6g）、烟酸（0.60mg）、硫胺素（0.04mg）等营养物质，还含有磷（117mg）、钾（302mg）、钠（19.6mg）、硒（3.10μg）等矿物质，一般适当食用可以适当为机体补充营养，从而有利于机体各项功能的维持。
但大蒜仅是食物，其有效成分有限，并不具有特殊的作用及功效，所以，食用大蒜对糖尿病没有明显的好处。虽然大蒜的升糖指数相对较低，适当食用不会影响血糖水平，但也不宜过量，可能会造成血糖波动，不利于患者控制血糖。
建议糖尿病患者严格在医生指导下进行规范治疗，并合理控制饮食，适当食用大蒜。
