如何预防疟疾引起的间歇性寒颤

疟疾的发病率高，危害大，日常中应该做好预防。良好的饮食习惯和作息有助于提高抵抗力，帮助身体抵抗疟疾病毒，已经患有疟疾的患者要坚持服药，尤其是在雨季，否则病情容易反复。

疟疾根据发作周期可分为间日疟、三日疟和恶性疟三种。得了疟疾以后最主要的症状是发冷，并且发抖得很厉害，这在医学上叫做寒战。寒战持续几分钟左右就开始发高烧了，热度可以高达40℃，大约经过了3～4小时以后就出大汗，体温逐渐下降到正常。除了发冷、发烧以外，病人常常感到无力、疲乏、厌食，头晕、背部四肢酸困。若是小孩，有时可出现抽风。重症疟疾病人，可见昏迷、谵语，甚至危及生命。 世界上每年仍有2～3亿人得疟疾，因得疟疾而死亡的病人竟高达300万左右。那么如何预防疟疾引起的间歇性寒颤？

疟疾导致的间歇性寒颤的预防：

1、睡好

注意休息，当劳累身体抵抗力低时，易发病。

2、吃好

饮食多吃葱姜蒜、辣椒韭菜，蒜头面食等助阳之品，以补充阳气。少吃芒果生湿之品，多吃菠萝，白萝卜，酸奶等化湿开胃之品。饮食宜忌在雨季尤其重要。

3、要服用抗疟药

据统计，预防性服药发病率30％，不服用者为50％。刚到疫区，应服用3个月，因刚到时，旅途劳累，水土不服，抵抗力低，难适应，易发病。

4、注意保暖

随时加减衣服，注意适当活动，但不宜大量出汗，受凉和大量出汗都易伤阳气。忌贪凉饮泠、露天夜卧，应挂蚊帐，注意室内通风干燥，尤其是在雨季。

5、雨季服药

雨季蚊子多，从中医角度说，雨季湿邪重，易困脾、伤阳，且雨季疟疾缠绵难愈易反复。