在夏季的时候，想要预防急性肠胃炎的出现，患者首先要做的事情，就是安排一下自己的饮食习惯必须合理，以清淡为主，不要吃太多肉，多吃新鲜的果蔬。此外，吃海鲜不要吃那些不新鲜的海鲜，同时还要注意个人卫生。
现实生活之中，急性肠胃炎是一种比较常见的不良症状，尤其是在夏天往往是急性肠胃炎爆发的高峰期，很多患者都会因为饮食不当的原因而感染急性肠胃炎。那么，在夏天的时候，应该预防急性肠胃炎的出现？下面了解一下！
造成肠炎在夏季高发的预防工作主要做到合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子，家长更应注意调节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。
注意饮食卫生和个人卫生，教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要举着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
根据气候变化，及时增减衣服。注意居室通风，保持空气新鲜。要加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合，合理安排时间，做到学习休息两不误。
对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。
此外，喜欢吃海鲜的人们一定要注意，食物通常被认为导致肠胃炎发生的根本原因，特别是海鲜食用不当的话，会大大增加了患病几率。所以，吃海鲜的时候，一定要吃一些新鲜的海鲜，不要因为贪便宜那些濒临死亡的海鲜，不然的话，是很容易诱发急性肠胃炎的出现的。此外，烹饪海鲜的方式，最好也要以蒸煮这些方法为主，最好不要煎炸。
