一般情况下，乳腺纤维瘤术后可以通过养成良好习惯、饮食健康、药物治疗的方法防止复发。具体分析如下：
1.养成良好习惯：日常的生活习惯一定要好，要有良好的作息习惯，不要熬夜，形成早睡早起的好习惯，并且还要注意不可以生气，要控制好自己的情绪，适当的锻炼身体，不要过度劳累，避免手术后身体恢复不彻底，导致疾病二次复发，产生的影响也会加大。
2.饮食健康：饮食上也要做好改善，过咸、过辣、油腻的食物不可以吃，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜、粗粮类的食物，一定要控制脂肪的摄入量，多吃一些真菌类的食物，对疾病的恢复也有很多的帮助。
3.药物治疗：乳腺纤维瘤术后为了避免复发，患者可以在医生的指导下使用乳癖消、逍遥丸、乳宁片等药物进行治疗。
