牙齿不好，可以进行矫正。矫治结束之后，保持器前半年要求24小时佩戴，但是在吃饭时或者是口腔需要龃嚼时，就要把保持器摘下来。在这期间要注意控制饮食，注意牙齿的清洁，不要乱用药物，还要注意进行复查，有利于牙齿的恢复。
牙齿长的不好看的，大多数人都是通过带牙套来进行牙齿矫正。矫治结束之后，保持器前半年要求24小时佩戴，在佩戴保持器的过程中，要严格的按照24小时时间进行佩戴。吃饭或者是口腔需要龃嚼时，就要把保持器摘下来。那么，刚摘牙套的注意事项有哪些？
1、注意饮食
有些人可能觉得套牙套的时候吃东西不舒服，一旦摘掉牙套，就开始暴饮暴食，其实这样做是非常不可取的。暴饮暴食不仅仅对身体健康不利，而且吃的东西如果过硬、过甜等，还很容易造成牙齿表面有痕迹或出现龋齿等，是坏牙的前奏，对牙齿矫正后效果会产生不好的作用，所以，在饮食上一定要注意，少吃甜食，少吃过于油腻的食物，少吃过硬的食物，少吃瓜子等坚果类食物，这样对巩固矫正效果很有帮助。
2、注意清洁
摘掉牙套后，清洁工作一定要做好，按时刷牙，饭后漱口，而且刚刚摘掉牙套后要尽量用软毛牙刷轻轻刷牙，让牙齿有一个慢慢适应的过程，清洁时一定要彻底，里外要都刷到，随时保持口腔牙齿的卫生，这样才可以有利于牙齿的健康。
3、不要乱用药物
不要用热水，可以使用牙周宁、灭滴灵等修复药物辅助治疗，尽量佩戴保持器，进食前取下，不要吃过于刺激性食物，以免造成牙齿损伤，要保持心情舒畅、规律作息。
4、注意复查
摘掉牙套之后，首先要注意去医院进行复查，检查牙齿矫正效果怎么样，是否需要继续矫正或是有其他的一些牙科问题，都应该通过检查得知，所以，一定不要忽视牙齿的复检，摘掉牙套之后一定要及时去医院进行检查。
