癫痫患者通常可以适当地做一些运动，适当的运动对身体有益。对于一般的体育活动，可以选择慢跑等，但是尽量不要游泳，爬山等，这些对癫痫患者的健康有害。另外，可以做适当的运动，不要过度运动，因为过度疲劳会导致疾病的发作，最好是慢跑。
众所周知，癫痫是一种严重的疾病，癫痫有很多影响。人们应注意癫痫的危害，避免严重威胁患者的健康，避免对癫痫患者造成巨大的心理压力，平时注意积极治疗和饮食问题，必要时通过运动来锻炼身体，那么癫痫病人能够做哪些运动？
由于癫痫病患者频繁发作，每次不受控制的癫痫发作所造成的危害非常大，经常造成身体上的创伤，但是生活中可能有很多因素会引发癫痫发作。锻炼是每个人都必须做的事情，运动可以增强人的身体健康和身体机能。但是运动对于癫痫患者来说是一个更为谨慎的问题。由于癫痫患者进行剧烈的体育活动，会导致血液过度循环，从而给大脑造成一定的负担，并导致癫痫发作。同时，在剧烈运动中，大脑可能会受到过强的振动感，进而可能引起癫痫发作。
但是，患有癫痫病的人也需要锻炼身体，需要进行一些轻微的体育锻炼。一般来说，很常见的运动有：慢跑，乒乓球，羽毛球，散步等。这些都是非常适合癫痫患者的体育活动，但是患者需要注意运动量和时间，会引起大脑疲劳，也会引起癫痫发作。
癫痫病专家提醒，适当的运动量不仅可以增强患者的身体素质，而且可以在运动过程中感受到运动的乐趣，在释放患者的心理情绪方面也起着很好的作用。同时，也提醒患者的朋友，在生活中需要做其他护理工作，以便通过科学的专业治疗，治愈癫痫病。
癫痫病患者的，饮食应补充营养丰富且易于消化的食物。吃清淡，高维生素的蔬菜和水果，但不要吃得太饱。尽量避免长时间看电视，看电脑和玩电子游戏。每次观看时间不得超过半小时，不要观看会引起精神压力的节目。 增强体质，避免感冒，发烧和腹泻等传染病。如果生病了，应该及时治疗。
