晚上可以艾灸，晚上艾灸有一定的好处，如提高艾灸的效果、安神助眠等。
艾灸是通过艾叶燃烧产生温热刺激，艾叶辛温走窜，可温通十二经，具有温经散寒、化瘀通络、扶阳固脱以及防病保健之功效，定期艾灸可以调理身体以及治疗疾病，是安全有效的一种中医治疗方式。艾灸的时间并没有严格的限制，一年四季，一天二十四小时皆可艾灸。只要有足够的时间，并有通风良好的环境即可，因此晚上可以艾灸。
晚上结束一天的工作，时间比较充裕，此时艾灸也能平心静气，可以提高效果，增强疗效。部分人存在失眠的问题，晚上艾灸相应的穴位可以起到安神助眠的作用，如百会穴、涌泉穴等。
