一般情况下，如果过度劳累后出现发烧，多是由于缺乏运动和锻炼，身体免疫力较弱，从而导致发烧。中医一般认为属于气虚发热。
患者平时体质虚弱，正气亏虚，中焦脾胃元气虚衰，升降失常，伤于暑湿或虚阳外浮，导致导致机体的气、血、阴、阳亏虚，引起脾肺气虚，气虚运化无力，郁而发热。常表现为过度劳累后有低热现象，且多伴随全身酸痛乏力、食欲不振和胸闷气短等症状。
可调整饮食，多吃蔬菜、水果、蛋、奶等富含维生素和蛋白质等营养物质的食物，提升身体免疫力，日常注意休息，劳逸结合并适当锻炼，防止气虚内亏而出现发热现象。若症状较为严重可服用补中益气丸解决脾虚导致的气短乏力等症状。对于预防由过度劳累导致的发烧有一定作用。
若病情严重，应及时就医治疗，不可盲目用药。
