红细胞压积偏高的危害有血液黏稠度增加、血栓形成风险增加、血流速度减慢、高血压风险增加、血液稀释等。具体分析如下：
1、血液黏稠度增加：红细胞过多会使血液变得黏稠，增大了血液在血管中的阻力，使心脏需要更多的力量来推动血液循环。这可能导致心脏负担增加，增加心脏病、动脉硬化和心血管疾病的风险。
2、血栓形成风险增加：高红细胞压积可以增加血液中血小板聚集和血块形成的倾向，从而增加血栓形成的风险。血栓形成可能导致心脑血管疾病，如急性心肌梗死、中风等。
3、血流速度减慢：由于血液黏稠度增加，红细胞过多会减慢血流速度。这可能导致组织器官供氧不足，引发组织缺血和缺氧的问题。
4、高血压风险增加：红细胞过多会导致血压升高，增加患高血压的风险。高血压可能对心脏、肾脏和血管系统造成损害，并增加心血管疾病的风险。
5、血液稀释：红细胞过多可能会导致血液稀释的问题。这是因为红细胞过多时，血浆的相对比例降低。血液稀释可能会导致蛋白质、电解质和其他重要成分的相对浓度下降，影响血液的正常功能。
如果想要预防上述情况的发生，要保持情绪的平稳，平常要保证足够的休息时间；注意饮食，不要吸烟和喝酒。若是出现上述不适，建议及时就医。
