一般情况下，牙龈瘤的发病原因有不良的生活习惯、内分泌改变、局部炎症刺激等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗这些方式进行改善。具体分析如下：
1.不良的生活习惯：患者长期吃辛辣刺激性的食物，且饭后不漱口，不经常刷牙，容易滋生细菌，会导致口腔环境不卫生，对牙龈部位造成侵袭感染，引起牙龈瘤的发作。建议患者要保持良好的生活习惯，饭后刷牙，饮食以清淡为主。
2.内分泌改变：患者体内内分泌发生变化，会导致牙龈瘤反复发作。建议遵医嘱口服甲硝唑片、乙酰螺旋霉素片等药物，同时不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。
3.局部炎症刺激：患者有菌斑、牙石、食物嵌塞或不良修复体等的刺激，引起局部长期的慢性炎症，会导致牙龈结缔组织形成反应性增生物，从而引发牙龈瘤。建议在医生指导下服用琥乙红霉素胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行缓解，同时避免饮酒。
除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如牙结石、牙菌斑未清理。如果患者有身体异常，要及时去医院就诊。
