患窦性心律失常，除积极药物治疗外，应避免抽烟喝酒、暴饮暴食等不良因素，平时保持稳定情绪，避免过于紧张诱发心律失常。 一、预防诱发因素 确诊窦性心律失常，患者较紧张、焦虑，可用药物控制病情。其可因大量抽烟喝酒、暴饮暴食、情绪紧张、摄入过量盐分、血钾低等因素引起，结合发病诱因，总结经验，尽量避免以上因素，有助于恢复。二、保持稳定情绪 患窦性心律失常，平时应保持稳定情绪，避免过于紧张。紧张情绪易诱发窦性心律失常，要保持平常心，避免过喜过悲，避免看过于刺激电视、球赛等。
