按摩大脚趾与长高无直接关系，影响身高的因素是由遗传和环境来决定。日常保持合理饮食、睡眠状态、适量运动可促进身高发育。
身高是由遗传和环境因素来决定，单纯按摩大脚趾不能长高。如果本身父母个子比较高，孩子的身高就会很高。而环境因素多半与个人生活习惯有关，如果长期熬夜，睡眠质量不佳，会影响生长激素分泌。或日常饮食不合理，无法摄入充足的钙质，影响机体微量元素供给，从而影响身高。
如果儿童身高发育不理想，建议先检查甲状腺激素、生长激素是否异常，必要时可进行骨龄测试，确定骨骺线是否闭合。若经检查无任何异常，日常注意保持良好的睡眠质量，可以促进生长激素分泌，达到辅助增高的效果。
