阳痿作为男人的难言之隐，不仅有损男人的形象，更是严重影响夫妻感情、破坏家庭和睦的危险分子。因此，如何有效地预防阳痿是很多男性朋友关心的问题。
预防阳痿，要掌握以下五大要素：
首先，心理性阳痿的原因很多，要注意消除引起心理性阳痿的各种原因，尽可能地多学习性科学知识，消除不必要的思想顾虑。
其次，积极治疗引起阳痿的各种疾病，如糖尿病，血管性疾病等。尽量戒除烟酒等不良习惯，养成健康的生活方式。
第三，避免服用可能引起阳痿的各种药物。
第四，当出现阳痿时，要向医生全面介绍阳痿发生的情况，争取早期治疗，切忌隐瞒病情。
第五，女方一定要关心、体贴、谅解男方，切不可指责、抱怨男方，应共同想办法积极治疗，增强信心。
