颈椎病实际上是颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出以及颈神经根综合征等疾病的总称，这是一种以退行性病理改变为基础的疾病，发作通常和运动方法不正确、不正确的姿势、年龄的增长以及先天性因素等原因有关，其中不正确的姿势主要包括错误的睡眠姿势和工作姿势等。
颈椎病是慢性脊椎常见病，会导致颈椎出现肌肉僵硬以及四肢麻木等症状的疾病，同时也会给人身体带来吞咽障碍和视力下降等并发症，少部分人还有可能因此瘫痪。那颈椎病是什么原因呢？
1、运动方法不正确
每天坚持运动锻炼的确对人的身体大有益处，但如果每天运动的方法都是错误的，反而会给人的颈椎带来伤害，导致颈椎的负担变得越来越重，久而久之颈椎就会受到损伤。
尤其是运动过于剧烈或运动幅度过大的人，很容易导致颈椎受到伤害。再加上随着年龄的增加，椎间盘开始不断退化，此时就很有可能会诱发颈椎病。
2、不正确的姿势
不正确的睡眠姿势和工作姿势对于颈椎的伤害都是非常大的。不正确的睡眠体位会因为大脑长时间处于休息状态下，而不能够及时调整，再加上持续的时间又比较长，就会对脊椎旁的肌肉以及韧带带来损害，致使平衡失调，而不正确的工作姿势则会增加颈椎的压力，也容易提高颈椎病的发病率。
3、先天性因素
少部分人之所以会发作颈椎病，往往和先天性因素有关，这部分人通过检查会发现其颈椎存在着明显的异常改变，此时需通过手术疗法来达到根治的目的。
4、年龄增加
年龄的不断增加是导致很多人发作颈椎病的主要原因。因为随着年龄的上升，人的颈椎就会出现退行性变的情况，尤其是椎间盘，更容易出现退行性变的情况。
而出现以上状况以后，人的身体就可能会出现韧带和椎间盘间隙以及血肿的状况，还可能会导致椎体边缘形成骨刺，部分人甚至可能会出现颈椎其他部位退变的现象，长时间就容易诱发颈椎病。
