在妊娠期当中，女性都需要多加小心，保护自己的胎儿。在炎热的夏天当中，即使是最爱的雪糕也不能够多吃。但其实孕妇在怀孕的早期的确是不能够吃雪糕的，而在后期，则可以适当地食用雪糕。
在炎热的夏天当中，雪糕是十分好的降温神器。但是对于一些孕妇来说，因为怀孕的原因而不得不小心翼翼，害怕因为吃了雪糕而造成胎儿的不适。那么在妊娠期当中，孕妇吃雪糕可以吗？
一、孕妇可以吃雪糕吗
孕妇在怀孕的早期是不能够吃雪糕的，因为雪糕凉，在吃进肚子以后，很容易会造成宫缩，严重的患者可能会出现孩子流产。但是在怀孕后期，当胎儿逐渐稳定以后，就可以适当地吃雪糕，但是不能够多吃。不仅仅是雪糕，一些寒凉的食物，在怀孕的早期也是不能够吃的，例如凉粉、西瓜等。常常吃这一些食物容易造成早产。
但其实在怀孕后期，孕妇就可以适当地吃雪糕，吃雪糕并不会对胎儿有影响，只会对肠道有影响。常常吃雪糕，很容易会造成肠胃健康紊乱，容易导致消化不良等情况，所以雪糕仍然是不能够多吃。
二、孕妇夏日注意事项
1、饮食方面
在夏日的时候，孕妇除了要注意少吃雪糕以外，也要对日常的饮食进行注意。因为在夏天，天气过于闷热，所以很多人的胃口都不是很好，孕妇也是这样，所以在饮食上面孕妇需要注意补充营养，同时也要少吃油腻的食物，尽量吃清淡的食物。并且可以多吃蔬菜水果和粗粮，尽量做到营养均衡。在夏天的时候孕妇很容易会出汗，所以要及时补充水分。
2、生活方面
在夏天很容易出汗，所以孕妇在夏天也会常常洗澡。但是在洗澡的时候尽量选择淋浴，但不要选择坐浴。坐浴很容易会让细菌感染到私处，容易造成妇科疾病。并且洗澡的时间不要太长，温度不要太低。在到了怀孕晚期的时候，孕妇更是需要注意私处的干净和卫生，避免细菌的感染。
