月经期间是否可以饮用米酒，不能一概而论，应根据自身情况来判断，若月经量较少，可适量饮用，若月经量较多，不能饮用。
米酒是将煮熟后的糯米用发酵的方式酿出来的，其含有淀粉、植物蛋白质等营养物质。正常情况下，对于月经量较少的女性，可适当饮用米酒，一方面能促进血液循环，同时也能起到增强体质、通经活络的效果。但由于月经期女性体内的激素水平会下降，机体的免疫力和抵抗力也相对较低下，很易受到外界不利因素的干扰，且米酒中含有酒精，可能会导致血管扩张，因此应注意适量饮用。
但对于月经量本身就较多的女性，最好不要饮用米酒。米酒具有一定的增加血液循环速度的作用，若此类女性饮用米酒，可能会导致月经量更多、月经期延长，出现凝血块，严重的还可能会引发贫血，对身体健康造成不利影响。
