一般情况下，软骨瘤以单发性和多发性较为少见，不同类型其相应的危害性有所不同。具体分析如下：
1.单发性软骨瘤的危害：单发性软骨瘤属于良性肿瘤，以透明软骨更为常见，危害性较小。软骨瘤不断长大会压迫其他周围邻近神经、血管、诱发腱鞘炎、各种神经痛。当足部和脚踝部肿瘤扩大时会影响正常的走路，穿鞋较为困难。此外，软骨瘤部位骨质已经受到破坏，很容易发生骨折。
2.多发性与软骨瘤的危害：多发性软骨瘤发病率较少，除了具有单发性软骨瘤相同的损害之外，如果未及时治疗，体积较大，容易发生早期转移，有癌变性倾向。尤其是当肿瘤长在上颈椎部、上胸椎部、血管神经部位，转移几率更高，还可能引发神经痛、腱鞘炎等。
建议患者生活中保证良好的作息时间，生活要有规律，不要熬夜。
